明明白白食疗

《老年人心身疾病防治》内容简介：随着我国人口老年化程度的加快，如何提高广大老年人生活和生命的水平质量，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，科学技术的飞速发展和医疗保健水平的不断提高。老年人群体寿命逐步增加，我国的老年人口也越来越多。目前，我国60岁以上的老年人已达1.4亿，并以年均3.2％的速度增长。如何提高老年人群体的心理保健水平，使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年。已成为医学工作者研究领域研讨的重要课题之一。可以说，老年问题，已经成为直接关系到我国社会经济发展的战略问题。

老年人的一生是丰富的、精彩的，他们的经历，广博的知识。是人类的宝贵财富。我国有几千年尊老、爱老、养老的传统美德.在社会主义条件下，这种美德得到了最大限度的发扬光大。学习心理保健知识、掌握心理保健手段、学会身心愉快地生活、树立起心理健康的新观念，是每个老年人安度晚年健康长寿的重要条件。

我阅读了这本《老年人心身疾病防治》一书，感觉到很兴奋，受益匪浅。这本遵循科学、严谨的精神，内容全面、系统，着重于老年人在心理保健方面的特色和优势，概括老年人心理保健最新知识。全书深入浅出.具有较高的科学性、知识性、普及性和实用性。不但可以作为老年人自我心理保健的自备书，也可以指导基层医务人员，作为医疗保健的参考书。