女性塑身的101个误区

作者: 白马
出版社: 中国建材工业出版社
出版年: 2003-1
页数: 303
定价: 18.00元
ISBN: 9787801594198
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1．简单地认为身材越瘦越美 2．通过熬夜来减肥 3．处在青春期的女性盲目进行减肥 4．认为自己的“豆芽菜”体型无法改变了 5．强迫自己多吃多喝，就可以变得丰满、健康 6．认为孕期的女性就可以不健美了 7．产后体型一旦变胖就不会恢复了 8．要想不长肉就得不吃肉 9．多吃水果就不会发胖 10．减肥者可以随意吃不含脂肪的食品 11．反弹后再次减肥是无用的 12．认为冬季减不了肥 13．节食是减肥的最好途

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