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焦虑的父母在内卷的浪潮裹挟下艰难前行，既希望孩子有好成绩和成功的人生，也希望能给孩子幸福快乐的童年。 本书结合P.E.T.父母效能训练、积极心理学和萨提亚模式，旨在帮助读者走出焦虑，一步步构建孩子的幸福力，助力孩子创造蓬勃成功的人生。本书采用通俗易懂的语言，将专业的心理学知识融入真实感人的案例中，帮助父母学会提升孩子的情商，助其拥有和谐的人际关系，自尊自信，带着成长型思维和从困境中崛起的心理韧性，发挥创造力，绽放潜能，成就自我。本书最后也分享了如何让爱在家中流动，让整个家庭系统运行得更顺畅，让家成为爱与幸福的港湾，而非恨与伤害的牢笼。 本书不仅仅停留在知识层面，每个章节都会与读者分享落地的实操小工具和针对性练习，帮助读者知行合一。
叶菁
清华大学社科院认证积极心理学指导师
美国GTI（Gordon培训国际）认证P.E.T.父母效能训练资深讲师
萨提亚模式家庭治疗执业师
真诚而温暖，用心体验、记录和分享，被称为“让学员自己有力量”的赋能型讲师；通过讲座、工作坊、成长小组的形式，为数千名父母带去数百场分享活动；帮助学员厘清关系中的卡点，听见自己内心真实的声音，走出焦虑，积极行动。
主要是针对小小孩的。也是一堆道理（鸡汤）
作为 PET资深讲师的叶老师，有着深厚的看透本质 的功力。用了她十年多的育儿和个人成长经历撰写 出了这本非常有实用价值的书。 带领你正确育儿，能引导新手妈妈如何进行自我成 长，跟着书里的练习做做。你对生活的幸福会有不 - 样的体验。 祝天下所有人都能收获幸福！养育一个幸福的孩子！
这是一本关于幸福理念和方法的书，满满的诚意，读过以后很受启发
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0 有用 生活意义是什么 2022-01-24 07:57:48
主要是针对小小孩的。也是一堆道理（鸡汤）
1 有用 Lisalisaren 2022-01-06 20:38:05
作为 PET资深讲师的叶老师，有着深厚的看透本质 的功力。用了她十年多的育儿和个人成长经历撰写 出了这本非常有实用价值的书。 带领你正确育儿，能引导新手妈妈如何进行自我成 长，跟着书里的练习做做。你对生活的幸福会有不 - 样的体验。 祝天下所有人都能收获幸福！养育一个幸福的孩子！
1 有用 Pluvia 2021-10-15 22:28:33
这是一本关于幸福理念和方法的书，满满的诚意，读过以后很受启发
0 有用 生活意义是什么 2022-01-24 07:57:48
主要是针对小小孩的。也是一堆道理（鸡汤）
1 有用 Lisalisaren 2022-01-06 20:38:05
作为 PET资深讲师的叶老师，有着深厚的看透本质 的功力。用了她十年多的育儿和个人成长经历撰写 出了这本非常有实用价值的书。 带领你正确育儿，能引导新手妈妈如何进行自我成 长，跟着书里的练习做做。你对生活的幸福会有不 - 样的体验。 祝天下所有人都能收获幸福！养育一个幸福的孩子！
1 有用 Pluvia 2021-10-15 22:28:33
这是一本关于幸福理念和方法的书，满满的诚意，读过以后很受启发