内容简介 · · · · · ·
本书聚焦于声音的基本功练习,以问答方式讲述练声技巧。书中解答了不同的初学者对自己声音形象的困惑,从大家的体验入手,逐渐代入声音学习的一些理念,并解读了科学发声原理、练声及声音美化的技巧。最后用思维导图总结了各种练声方法。本书适合那些囿于生活环境失去了“鸿蒙”之声,期待恢复自己语言天赋的普通人阅读,也适合拥有“天籁之音”优势的人群作为走向商业语音之路的专项训练用书。
作者简介 · · · · · ·
青年作家,声音教练,电台特约嘉宾主持
出版作品:《如何练就好声音》《声音的价值:如何打造声音付费产品》《如何练就演讲力》《如何练就阅读力》《明白:满手烂牌,也要过好人生》
小说:《单身十年:上海女子图鉴》《租房子的女人》《既谋生亦谋爱》。
目录 · · · · · ·
自序
第一章 自我认知:怎么看待自己的声音形象
一、 你注意过自己的声音吗 6
二、 单薄发漏气声明显——告别“悄悄话”,让声音响起来 11
三、 声音太硬不柔和——将声音软化后再说出来 18
四、 声音刺耳尖锐不稳重——守住声音底线,给人一种 “沉着感” 22
· · · · · · (更多)
第一章 自我认知:怎么看待自己的声音形象
一、 你注意过自己的声音吗 6
二、 单薄发漏气声明显——告别“悄悄话”,让声音响起来 11
三、 声音太硬不柔和——将声音软化后再说出来 18
四、 声音刺耳尖锐不稳重——守住声音底线,给人一种 “沉着感” 22
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自序
第一章 自我认知:怎么看待自己的声音形象
一、 你注意过自己的声音吗 6
二、 单薄发漏气声明显——告别“悄悄话”,让声音响起来 11
三、 声音太硬不柔和——将声音软化后再说出来 18
四、 声音刺耳尖锐不稳重——守住声音底线,给人一种 “沉着感” 22
五、 声音喑哑沉闷太消极——让声音释放热情,令人百听不厌 23
六、 音量太小没气场——大胆突破自我,营造说话气势 28
七、 嗓音粗壮太中性——刚柔相济,让人倾心、宽心、暖心 33
八、 嗓门过大太强势——音量适当,和颜悦“声”对他人 36
九、 娃娃音过重——矫正音调和语调,成熟干练有气场 41
第二章 久说不累的秘密:两端积极、中间放松 45
一、 你的发声习惯科学吗 46
二、 说话时间一长就嗓子疼、声音哑 50
三、 嗓子紧紧的,忍不住清嗓子 53
四、 如何保持住两端积极、中间放松 57
五、 护嗓秘籍,让发声器官保持健康 61
第三章 内练一口气:用好气息,说一整天也不累 68
一、 你真的会呼吸吗 69
二、 掌握发声原理,别让声带受伤 73
三、 保持力转气,气转声,避免用嗓发声 77
四、 气息总不够,如何改善和避免 82
五、 避免换气声明显,气息调节不能慢 87
六、 声音耐力节节高,控气方法少不了 91
第四章 外练一张嘴:打开口腔,声音清晰又饱满 98
一、 说话真的只是嘴皮子功夫吗 99
二、 攻克他人心,瞬间亲近就这么简单 105
三、 鼻音过重想改善,就要疏通四个点 108
四、 活络你的唇齿舌,吐字发音更清晰 112
五、 让你华丽转“声”的四把钥匙 119
第五章 音色:打开人体“音响”,声音浑厚又立体 127
一、 人体的5 个“音响” 128
二、 找准共鸣位置,用准声音滤镜 133
· · · · · · (收起)
第一章 自我认知:怎么看待自己的声音形象
一、 你注意过自己的声音吗 6
二、 单薄发漏气声明显——告别“悄悄话”,让声音响起来 11
三、 声音太硬不柔和——将声音软化后再说出来 18
四、 声音刺耳尖锐不稳重——守住声音底线,给人一种 “沉着感” 22
五、 声音喑哑沉闷太消极——让声音释放热情,令人百听不厌 23
六、 音量太小没气场——大胆突破自我,营造说话气势 28
七、 嗓音粗壮太中性——刚柔相济,让人倾心、宽心、暖心 33
八、 嗓门过大太强势——音量适当,和颜悦“声”对他人 36
九、 娃娃音过重——矫正音调和语调,成熟干练有气场 41
第二章 久说不累的秘密:两端积极、中间放松 45
一、 你的发声习惯科学吗 46
二、 说话时间一长就嗓子疼、声音哑 50
三、 嗓子紧紧的,忍不住清嗓子 53
四、 如何保持住两端积极、中间放松 57
五、 护嗓秘籍,让发声器官保持健康 61
第三章 内练一口气:用好气息,说一整天也不累 68
一、 你真的会呼吸吗 69
二、 掌握发声原理,别让声带受伤 73
三、 保持力转气,气转声,避免用嗓发声 77
四、 气息总不够,如何改善和避免 82
五、 避免换气声明显,气息调节不能慢 87
六、 声音耐力节节高,控气方法少不了 91
第四章 外练一张嘴:打开口腔,声音清晰又饱满 98
一、 说话真的只是嘴皮子功夫吗 99
二、 攻克他人心,瞬间亲近就这么简单 105
三、 鼻音过重想改善,就要疏通四个点 108
四、 活络你的唇齿舌,吐字发音更清晰 112
五、 让你华丽转“声”的四把钥匙 119
第五章 音色:打开人体“音响”,声音浑厚又立体 127
一、 人体的5 个“音响” 128
二、 找准共鸣位置,用准声音滤镜 133
· · · · · · (收起)
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谁说好声音都是天生的?有了这本书,也能练出好声音来!
你是不是也经常羡慕那些说话自带BGM,一开口就能hold住全场的大佬?心里默默想:“要是我也能有那样的声音魅力该多好!” 悄悄告诉你个小秘密,好声音真的可以练出来!跟着涂老师的这本书,咱们普通人也能逆袭,让你的声音从平淡无奇到魅力四射! 这本书超级接地气,没有那些晦...
(展开)
一本自助提升声音形象的好书
文友们好呀,日常生活中,你喜欢自己的说话声音,感觉自己的声音好听吗? 你看到了过他人用良好的声音进行沟通,解决棘手问题吗? 你见过有人由于不合适的语气,让人与人之间引发矛盾吗? 近日,我阅读了涂梦珊撰写的《零基础练就好声音》一书,作者分享6个章节,对学员来信提...
(展开)
一本自助提升声音形象的好书
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订阅关于零基础练就好声音的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 番石榴小妹 2024-07-08 22:31:32 北京
涂梦珊老师的这本书太实用了,因为我是前后鼻音不分,导致我社恐不敢与人交流对话。通过这本书的学习明显得到改善,生活当中交到好朋友,整个人越来越自信了。
0 有用 小苹果爱读书 2024-06-24 20:19:54 湖南
《零基础练就好声音》是一本关于声音基本功练习技巧的书籍,以一问一答的形式来讲述如何练就好声音。
0 有用 碧心儿 2024-06-14 11:40:40 湖北
非常实用的好书!帮你改善声音,让你的声音饱满深厚,有情感魅力,一整天说话不累嗓!
0 有用 读一点书长见识 2024-06-12 21:16:34 江苏
我们声音面临的声音问题还有很多,那就让我们通过这本书的阅读,来对症寻找策略,真正改变我们的发声技巧,让我们的声音更具魅力吧。
0 有用 青儿读书育儿 2024-06-19 08:07:03 内蒙古
其实以前听过涂梦珊老师的声音课程,真的很不错,对本人很有帮助,这本书也是干货满满,支持推荐
0 有用 番石榴小妹 2024-07-08 22:31:32 北京
涂梦珊老师的这本书太实用了,因为我是前后鼻音不分,导致我社恐不敢与人交流对话。通过这本书的学习明显得到改善,生活当中交到好朋友,整个人越来越自信了。
0 有用 娴娴 2024-06-27 18:42:59 陕西
终于相信好声音是可以练出来的了!有方法有技巧,有理论有实践,太全面了!
0 有用 小苹果爱读书 2024-06-24 20:19:54 湖南
《零基础练就好声音》是一本关于声音基本功练习技巧的书籍,以一问一答的形式来讲述如何练就好声音。
0 有用 惠惠4点早读 2024-06-23 18:05:40 广东
这本书特别实用,用问答的方式让读者可以轻松练习好声音。关于声音练习的哪个方面有问题,就直接找那个问题的答案,轻松应对,逐个练习。提高自己的声音质量,都可以完成。
0 有用 青儿读书育儿 2024-06-19 08:07:03 内蒙古
其实以前听过涂梦珊老师的声音课程,真的很不错,对本人很有帮助,这本书也是干货满满,支持推荐