内容简介 · · · · · ·
3月18日，由中国社科院社会研究学所联合喜临门睡眠研究院主编、社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告（2022）》在京发布。报告显示，我国民众睡眠时长不足，每天平均睡眠时长为7.06小时，长于美国国家睡眠基金会2013年调查的美国、日本和英国民众每晚的平均睡眠时间，但短于2018年中国家庭追踪调查的7.61小时。64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时，超过8个小时的比例仅为7.97%。
中国睡眠研究报告（2022）的书评 · · · · · · ( 全部 2 条 )
郑渝川
你睡了多久，睡得好吗？
这篇书评可能有关键情节透露
你有多久没好好睡觉了？ 虽然我们经常说，人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，但近几十年来，大量的数据都证明，我们的平均睡眠时间在不断减少。英国睡眠协会的数据显示，当代人比20世纪50年代的人每天平均少睡1-2小时。美国、加拿大的成年人每晚平均睡眠时间是6.5小时，... (展开)> 更多书评 2篇
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0 有用 梨 2022-07-13 11:21:15
已摘录。
1 有用 文兴 2022-06-10 20:22:18
一篇篇报告的合辑，手机、网络的普遍应用，也导致了睡眠延迟现象的广泛出现。
0 有用 Samuel 2023-01-27 18:01:53 河南
看这本书我几乎已经看到了高校内国家项目分给各个学生写的场景。不过作为为政策提供建议的项目，也倒是便捷
0 有用 Samuel 2023-01-27 18:01:53 河南
看这本书我几乎已经看到了高校内国家项目分给各个学生写的场景。不过作为为政策提供建议的项目，也倒是便捷
0 有用 梨 2022-07-13 11:21:15
已摘录。
1 有用 文兴 2022-06-10 20:22:18
一篇篇报告的合辑，手机、网络的普遍应用，也导致了睡眠延迟现象的广泛出现。