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真的是太复杂了,学针灸学的人可以看,好多知识需要有基础否则根本一点儿看不懂,还是对经络一知半解,不过有新的长进。好多知识是刷新了一点儿,不过基础还是太薄弱了,很深奥,不过对于地方养生学觉得很有道理,北方和南方的养生重点一定是不一样的,不要偏执,器官病变都是外邪内邪这样子。
这本书有地方有细微错误(基本20%内容会有1个肉眼可见理论错误),初学者不建议囫囵吞枣,有可能还是去听大学老师讲的课比较靠谱
1.心神内守。不过多的思虑 2.四季养生 春天晚睡早起 起床后穿宽松衣物到大自然感受春天的活力。夏季晚睡早起,对万物有兴趣。秋季早睡早起,收敛精神情志。冬季早睡晚起,太阳升起时起床,情志安宁不妄动,保持温暖不要过度出汗。 3.繁劳过度,人体阳气便弛张于外,而必然导致阴精衰败于内,再遇到炎热夏暑,更伤人体阴精,阴虚阳浮,于是就形成昏厥病。 由于大怒,形与气隔绝了,气血瘀滞于上,便会形成突然昏倒的病证... 1.心神内守。不过多的思虑 2.四季养生 春天晚睡早起 起床后穿宽松衣物到大自然感受春天的活力。夏季晚睡早起,对万物有兴趣。秋季早睡早起,收敛精神情志。冬季早睡晚起,太阳升起时起床,情志安宁不妄动,保持温暖不要过度出汗。 3.繁劳过度,人体阳气便弛张于外,而必然导致阴精衰败于内,再遇到炎热夏暑,更伤人体阴精,阴虚阳浮,于是就形成昏厥病。 由于大怒,形与气隔绝了,气血瘀滞于上,便会形成突然昏倒的病证;若筋被损伤了,就变得松弛,四肢不灵便;若只有半身出汗,久而久之就形成半身不遂;汗出后,若受到湿邪侵袭,就会形成小的疖肿或汗疹;吃过多肥美精细的食品,就像拿着一个空容器去装东西一样容易生长疗疮;劳累汗出,皮肤受寒,常常会产生粉刺,郁久化热,成为痤疮。阳气在人体内,它的精微可以养神气,柔和之气可以养筋 (展开)
对于先哲的解读,本书已尽力
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1 有用 Yudit@ 2018-01-15 10:14:31
真的是太复杂了,学针灸学的人可以看,好多知识需要有基础否则根本一点儿看不懂,还是对经络一知半解,不过有新的长进。好多知识是刷新了一点儿,不过基础还是太薄弱了,很深奥,不过对于地方养生学觉得很有道理,北方和南方的养生重点一定是不一样的,不要偏执,器官病变都是外邪内邪这样子。
2 有用 hotaru 2019-10-22 12:09:36
这本书有地方有细微错误(基本20%内容会有1个肉眼可见理论错误),初学者不建议囫囵吞枣,有可能还是去听大学老师讲的课比较靠谱
2 有用 蓁 2025-04-26 12:51:22 江苏
1.心神内守。不过多的思虑 2.四季养生 春天晚睡早起 起床后穿宽松衣物到大自然感受春天的活力。夏季晚睡早起,对万物有兴趣。秋季早睡早起,收敛精神情志。冬季早睡晚起,太阳升起时起床,情志安宁不妄动,保持温暖不要过度出汗。 3.繁劳过度,人体阳气便弛张于外,而必然导致阴精衰败于内,再遇到炎热夏暑,更伤人体阴精,阴虚阳浮,于是就形成昏厥病。 由于大怒,形与气隔绝了,气血瘀滞于上,便会形成突然昏倒的病证... 1.心神内守。不过多的思虑 2.四季养生 春天晚睡早起 起床后穿宽松衣物到大自然感受春天的活力。夏季晚睡早起,对万物有兴趣。秋季早睡早起,收敛精神情志。冬季早睡晚起,太阳升起时起床,情志安宁不妄动,保持温暖不要过度出汗。 3.繁劳过度,人体阳气便弛张于外,而必然导致阴精衰败于内,再遇到炎热夏暑,更伤人体阴精,阴虚阳浮,于是就形成昏厥病。 由于大怒,形与气隔绝了,气血瘀滞于上,便会形成突然昏倒的病证;若筋被损伤了,就变得松弛,四肢不灵便;若只有半身出汗,久而久之就形成半身不遂;汗出后,若受到湿邪侵袭,就会形成小的疖肿或汗疹;吃过多肥美精细的食品,就像拿着一个空容器去装东西一样容易生长疗疮;劳累汗出,皮肤受寒,常常会产生粉刺,郁久化热,成为痤疮。阳气在人体内,它的精微可以养神气,柔和之气可以养筋 (展开)
0 有用 王梓郡大怪兽 2025-04-22 14:36:11 北京
对于先哲的解读,本书已尽力