出版社: 北京联合出版公司|青豆书坊
译者: 聂传炎
出版年: 2020-6
页数: 288
定价: 42.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787559640949
内容简介 · · · · · ·
你是否觉得四周充满戾气?
你的善意是否曾被嘲笑、被利用?
在充满戾气的世界,如何从容自处?
人人都渴望被善意地对待,但说到行善,我们却满腹狐疑。在当代语境中,善良、善意似乎已被边缘化甚至污名化了。这本书却提醒我们,善意是人性中本能的渴求,我们都需要一场心灵巨变。皮耶罗·费鲁奇是意大利哲学家、当代欧洲精神心理学引导者,他令人信服地证明:心怀善意,是一种温暖而强大的生存方式。善良不是一种软弱的美德,而是通往幸福的钥匙。
书中详述了同情、慷慨、诚实、正念、宽容等19个善意法则,作者融合哲学、心理学以及科学实证研究成果证明,这些善意法则会让你的生活更充实、更幸福。和那些缺乏善意的人相比,善意的人会更健康长寿、更受欢迎也更有创造力、事业上更成功、更快乐,也能更好地面对生活的变幻无常。
世事繁杂,人生之路注定起伏跌宕。对心灵而言,那些古老的善意法则,反而是人生的...
你是否觉得四周充满戾气?
你的善意是否曾被嘲笑、被利用?
在充满戾气的世界,如何从容自处?
人人都渴望被善意地对待,但说到行善,我们却满腹狐疑。在当代语境中,善良、善意似乎已被边缘化甚至污名化了。这本书却提醒我们,善意是人性中本能的渴求,我们都需要一场心灵巨变。皮耶罗·费鲁奇是意大利哲学家、当代欧洲精神心理学引导者,他令人信服地证明:心怀善意,是一种温暖而强大的生存方式。善良不是一种软弱的美德,而是通往幸福的钥匙。
书中详述了同情、慷慨、诚实、正念、宽容等19个善意法则,作者融合哲学、心理学以及科学实证研究成果证明,这些善意法则会让你的生活更充实、更幸福。和那些缺乏善意的人相比,善意的人会更健康长寿、更受欢迎也更有创造力、事业上更成功、更快乐,也能更好地面对生活的变幻无常。
世事繁杂,人生之路注定起伏跌宕。对心灵而言,那些古老的善意法则,反而是人生的最大护佑。它们不仅仅是生活中小小的施恩行为,更是被人类集体智慧挑选的一套强大生存哲学。善意的方方面面都可能引发一场心灵升华,从根本上改变我们的思考和生存方式,让我们的身体和精神得以迅速成长。
世界变得明亮,因为你内心有光。
“人们常常问我什么是改变生活的最有效方式,经过这么多年的研究和试验,虽然确实有点难为情,但我还是要说,最好的答案是:善良一点。”——阿道司•赫胥黎 《美丽新世界》作者
作者简介 · · · · · ·
皮耶罗·费鲁奇(Piero Ferrucci)
意大利哲学家、心理学家。曾师从精神综合疗法创始人罗伯托·阿萨吉奥里(Roberto Assagioli)并担任其助手。费鲁奇从事心理咨询师职业三十余年,被誉为“当代欧洲精神心理学的引导者之一”。
费鲁奇长期关注人的心灵与教育领域,作品风格集优美与睿智于一身,为此赢得世界性美誉。费鲁奇著述颇丰,除本书外还有《孩子是个哲学家》《我们可以成为什么:精神综合疗法的视野与技术》《不可避免的恩赐》《美与心灵》《内在意志》等。
目录 · · · · · ·
自序二 行善:一种古老而全新的生活方式
1 诚实 一切变得更容易了
2 无害 不伤害别人是最高法则
3 温暖 幸福的温度
4 宽恕 活在当下
· · · · · · (更多)
自序二 行善:一种古老而全新的生活方式
1 诚实 一切变得更容易了
2 无害 不伤害别人是最高法则
3 温暖 幸福的温度
4 宽恕 活在当下
5 联结 感动人,也被感动
6 归属感 我归属,所以我存在
7 信任 你愿意冒险吗
8 正念 唯一的时间就是现在
9 同理心 感觉的扩展
10 谦卑 世上并非唯你独尊
11 耐心 你是否落下了自己的灵魂
12 慷慨 重新定义边界
13 尊重 观察和倾听
14 灵活性 适者生存
15 记忆 你有没有忘记什么人
16 忠诚 不要乱了头绪
17 感恩 获得快乐的终南捷径
18 助人为乐 美好的机会
19 快乐 我们的自然状态
结语 如何才能行善
附录 练习
致谢
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
-
有些人说,为了拯救数千无辜的老百姓,你可以采取不伤及性命的刑讯。基于概率原则,我们为了避免更大的恶而选择了较小的恶。 但是,小恶仍然是恶。如果一个人做了恶事,邪恶不仅会玷污造恶者,也会产生更多邪恶。汉娜·阿伦特已经揭示了“小恶原则”,比如小恶会如何与邪恶政权合谋,最终导致各种各样的暴行和恐怖。她认为,接受小恶是一种危险的妥协,它会让我们不知不觉地接受所有的邪恶。对这类原则,该用什么标准来判断它是否普遍适用呢? (查看原文) -
宽恕仅仅意味着我不想因为以往的错误而继续愤怒下去,进而毁掉我的人生。是的,我宽恕,但是我心里清楚地记得自己受到的伤害,我会当心不让它再次发生。已经宽恕了他人的人仍然会在生活中抵制不公,他只是不再让自己的警报系统始终处于开启的状态,他的枪也不必总是指向敌人。 (查看原文) —— 引自章节:4 宽恕 活在当下
> 全部原文摘录
喜欢读"心灵革命:19个改变人生的善意法则"的人也喜欢 · · · · · ·
心灵革命:19个改变人生的善意法则的书评 · · · · · · ( 全部 16 条 )
> 更多书评 16篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部4 )
-
Putnam Pub Group (2007)暂无评分 1人读过
-
大塊文化 (2009年9月)暂无评分 10人读过
-
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 评分可能虚高书籍(一) (无心恋战)
- 已购 (三四)
- 压舱石.书 (菊花夜行军)
- 自我探索之旅 (⠀)
- 自救指南 (违规不能查看)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有454人想读,手里有一本闲着?
订阅关于心灵革命:19个改变人生的善意法则的评论:
feed: rss 2.0
5 有用 尼古拉斯井 2020-07-10 10:00:25
被恶意包裹的过去一周,是周围好友的巨大善意拯救了我。善意是原始、持久的,暴行只是生活中的例外。很享受和大家互动的感觉,接下来还是要继续多和大家交流💛 不要忘记对美的关心,“我们很多人都缺乏美的体验,因为我们太忙了,或自认为配不上美,或认为其他事情更重要。”美会给人带来享受~
0 有用 老实和尚666 2023-05-21 10:44:05 江苏
愿众生有爱,众生有情,众生喜乐,众生安宁。
0 有用 雯儿_Freedom 2022-06-01 12:48:51
没事就会想看的一类书,然而看了又觉得无味
2 有用 青豆书坊 2020-06-01 14:49:30
当代欧洲精神心理学引导者写给当下世人,一本引发内心激荡、转变生存视角的心灵之书,醍醐灌顶,颠覆认知。在充满戾气的世界,我们可以依靠善意法则从容自处。因为善良不是一种软弱的美德,而是通往幸福的钥匙。心怀善意,是一种强大而温暖的生存方式。
0 有用 嗨 2023-11-11 17:39:44 黑龙江
“但行好事,莫问前程”不应是一句告诫或祝福,它是心怀善意的一种境界。不求他人善意地对待自己,也不求自己的善良为人所知晓,心灵才会真的从阴霾变革为晴朗~