作者:
迈克尔•赫佩尔 (Michael Heppell)
出版社: 人民邮电出版社
出品方: 普华文化
副标题: 每天多出一小时
原作名: how to save an hour every day
译者: 刘丹
出版年: 2012-8-1
页数: 190
定价: 29.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787115288226
出版社: 人民邮电出版社
出品方: 普华文化
副标题: 每天多出一小时
原作名: how to save an hour every day
译者: 刘丹
出版年: 2012-8-1
页数: 190
定价: 29.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787115288226
内容简介 · · · · · ·
超级时间整理术:每天多出一小时,ISBN:9787115288226,作者:(英)迈克尔·赫佩尔(Michael Heppell)
超级时间整理术的创作者
· · · · · ·
-
迈克尔·赫佩尔 作者
作者简介 · · · · · ·
《时间整理术》的作者迈克.赫佩尔是英国家喻户晓的励志大师,是长盛不衰的畅销书《左右逢源》、《怎样变聪明》、《精彩人生》之作者。
作为在欧洲地区炙手可热的演说家,他每年为数千名听众提供忠告,他的顾客从富时指数100强公司到英超足球运动员到当红电视节目主持人等等。他的目标是对一百万人产生积极的人生影响。
目录 · · · · · ·
引言 开始整理时间,你准备好了吗 001
第一章 想做的太多,而时间太少 009
如果告诉你以后每天可以多出一小时,你感觉怎么样呢?想想吧,你可以用这一小时种花、与朋友约会、陪孩子玩耍,以及其他一切你想做的事!
每天一小时?只要想,就能有 011
如果每天多出一小时,你会做什么 012
忙忙叨叨,却不知道时间哪儿去了 013
· · · · · · (更多)
第一章 想做的太多,而时间太少 009
如果告诉你以后每天可以多出一小时,你感觉怎么样呢?想想吧,你可以用这一小时种花、与朋友约会、陪孩子玩耍,以及其他一切你想做的事!
每天一小时?只要想,就能有 011
如果每天多出一小时,你会做什么 012
忙忙叨叨,却不知道时间哪儿去了 013
· · · · · · (更多)
引言 开始整理时间,你准备好了吗 001
第一章 想做的太多,而时间太少 009
如果告诉你以后每天可以多出一小时,你感觉怎么样呢?想想吧,你可以用这一小时种花、与朋友约会、陪孩子玩耍,以及其他一切你想做的事!
每天一小时?只要想,就能有 011
如果每天多出一小时,你会做什么 012
忙忙叨叨,却不知道时间哪儿去了 013
什么都舍不得丢,那只会丢了时间 016
你不整理杂乱就会被“杂乱”整理 018
你有太多时间浪费在找东西上 026
第二章 自救!战胜拖延症 029
别以为你有的是时间!“拖延”正在悄悄偷走你的时间!
拖来拖去,事情就在那里,只多不少 031
写个报告而已,不需要一整天吧 033
拖延是因为你对自己不够“狠” 035
从“拖延症候群”到“麻利小超人” 036
当“决策”遇上“选择恐惧症” 038
第三章 不靠谱的待办事项清单 045
别以为列个清单就万事大吉了。想想,你每天列的清单有多少是按计划完成的?
永远完不成的事项清单 047
价值10万美元的主意 048
找到你的五个**重要事项 054
把“待办”变成“必办” 059
有些事情是不必做的 061
第四章 学会说“不”,摆脱干扰 065
面对诱惑,你无法拒绝,面对干扰,你不会说“不”,于是时间被身边的“时间窃贼”悄悄偷走,而你却毫无察觉!
“时间窃贼”偷走你的时间 067
忙得焦头烂额,嘴上还在说“好,好,好” 070
对让你欲罢不能的网络世界勇敢地说“不” 074
第五章 为什么加班的总是我 079
其实,很多时候我们加班不是因为工作太多,而是因为时间从我们指缝中溜走!
为你的时间估值 081
是司机就不要争做好厨子 083
你不是超人,没必要事事亲力亲为 087
开会!开会!总有开不完的会 093
警惕!你的时间被电子邮件偷走了 101
现在就开始整理你的电脑桌面 104
打电话需要30分钟吗 106
第六章 快乐生活是整理出来的 112
工作已经很辛苦了,难道我们还要被没完没了的家务缠身吗?不,回到家,我们就要好好享受!
留些时间给自己 113
慧眼识友人 114
如果忙不过来,就请个帮手吧 117
多些时间陪陪孩子 119
好好享受用餐的美好时光 121
别再做“沙发土豆”了 124
马桶上的阅读时光 126
Let's go!背起行囊去旅行 127
让科技产品成为省时帮手 130
高效能主妇驭家有道 133
你不理财,财不理你 135
太久没问候朋友了吧 137
都市“忙人”也要锻炼身体 138
第七章 想象一下,做个“时间整理狂人”如何 141
也许你已经掌握了很多时间整理的小方法,不过你想进一步挑战自己,找出更多的时间,那就做个“时间整理狂人”吧!
自我日、关键日与事务日 142
你的阅读速度还可以再快些 149
有些高科技你不用就浪费了 154
即使是1秒钟也很重要 155
第八章 时间整理术,未完待续 159
你和你的朋友也一定有自己的时间整理小妙招吧,不妨贡献出来寄给我们,没准儿下一本书中就有你的名字!
附录一 更多资源 177
附录二 时间跟踪表 181
附录三 我的时间整理小妙招 185
· · · · · · (收起)
第一章 想做的太多,而时间太少 009
如果告诉你以后每天可以多出一小时,你感觉怎么样呢?想想吧,你可以用这一小时种花、与朋友约会、陪孩子玩耍,以及其他一切你想做的事!
每天一小时?只要想,就能有 011
如果每天多出一小时,你会做什么 012
忙忙叨叨,却不知道时间哪儿去了 013
什么都舍不得丢,那只会丢了时间 016
你不整理杂乱就会被“杂乱”整理 018
你有太多时间浪费在找东西上 026
第二章 自救!战胜拖延症 029
别以为你有的是时间!“拖延”正在悄悄偷走你的时间!
拖来拖去,事情就在那里,只多不少 031
写个报告而已,不需要一整天吧 033
拖延是因为你对自己不够“狠” 035
从“拖延症候群”到“麻利小超人” 036
当“决策”遇上“选择恐惧症” 038
第三章 不靠谱的待办事项清单 045
别以为列个清单就万事大吉了。想想,你每天列的清单有多少是按计划完成的?
永远完不成的事项清单 047
价值10万美元的主意 048
找到你的五个**重要事项 054
把“待办”变成“必办” 059
有些事情是不必做的 061
第四章 学会说“不”,摆脱干扰 065
面对诱惑,你无法拒绝,面对干扰,你不会说“不”,于是时间被身边的“时间窃贼”悄悄偷走,而你却毫无察觉!
“时间窃贼”偷走你的时间 067
忙得焦头烂额,嘴上还在说“好,好,好” 070
对让你欲罢不能的网络世界勇敢地说“不” 074
第五章 为什么加班的总是我 079
其实,很多时候我们加班不是因为工作太多,而是因为时间从我们指缝中溜走!
为你的时间估值 081
是司机就不要争做好厨子 083
你不是超人,没必要事事亲力亲为 087
开会!开会!总有开不完的会 093
警惕!你的时间被电子邮件偷走了 101
现在就开始整理你的电脑桌面 104
打电话需要30分钟吗 106
第六章 快乐生活是整理出来的 112
工作已经很辛苦了,难道我们还要被没完没了的家务缠身吗?不,回到家,我们就要好好享受!
留些时间给自己 113
慧眼识友人 114
如果忙不过来,就请个帮手吧 117
多些时间陪陪孩子 119
好好享受用餐的美好时光 121
别再做“沙发土豆”了 124
马桶上的阅读时光 126
Let's go!背起行囊去旅行 127
让科技产品成为省时帮手 130
高效能主妇驭家有道 133
你不理财,财不理你 135
太久没问候朋友了吧 137
都市“忙人”也要锻炼身体 138
第七章 想象一下,做个“时间整理狂人”如何 141
也许你已经掌握了很多时间整理的小方法,不过你想进一步挑战自己,找出更多的时间,那就做个“时间整理狂人”吧!
自我日、关键日与事务日 142
你的阅读速度还可以再快些 149
有些高科技你不用就浪费了 154
即使是1秒钟也很重要 155
第八章 时间整理术,未完待续 159
你和你的朋友也一定有自己的时间整理小妙招吧,不妨贡献出来寄给我们,没准儿下一本书中就有你的名字!
附录一 更多资源 177
附录二 时间跟踪表 181
附录三 我的时间整理小妙招 185
· · · · · · (收起)
"超级时间整理术"试读 · · · · · ·
很多人在工作和生活中经常面临下述情况,对照看 看,你是不是也是如此呢? 1.经常抱怨时间不够用,感觉一天什么都没做就这么过去了。 2.经常觉得自己有很多爱好,却没有时间投入。 3.经常觉得自己要充电,要学习,却找不到时间去做。 4.经常把“时间不够用”挂在嘴边,作为惯用的借口。 5.经常觉得自己忙忙叨叨一整天,到头来却想不起来这一天都做了些什么...
· · · · · · (查看全部试读)
喜欢读"超级时间整理术"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
喜欢读"超级时间整理术"的人也喜欢 · · · · · ·
- 结果第一 6.8
- 最強手帳改造術 6.0
- 关键20小时,快速学会任何技能! 6.3
- 记事本圆梦计划 7.5
- 复盘+ 6.3
- 你的第一本思维导图实操书:职场版 6.8
- 子彈筆記術 7.2
- 领导者的备忘录 6.5
- 日本第一金榜读书法 7.0
- 整理的艺术 6.7
超级时间整理术的书评 · · · · · · ( 全部 69 条 )
> 更多书评 69篇
论坛 · · · · · ·
没看明白这里,在第6章关于旅行里面 | 来自teslawang | 2022-08-14 15:41:33 | |
《超级时间整理术》,好书分享! | 来自爱书公寓 | 2014-12-01 14:16:33 | |
在他的网站里推荐的Ideas To Get You Started | 来自怎么形容 | 2012-11-08 19:40:39 |
在哪儿借这本书 · · · · · ·
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
订阅关于超级时间整理术的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 張肆囍 2019-01-04 01:11:46
很多做事方式与我的想法不谋而合,对我来说是非常好用的。
0 有用 砚小朵™ 2015-01-31 21:22:06
一般般,都是些老梗。时间管理什么的,看方法论不如现在动手。
0 有用 benshuier 2015-04-24 14:26:24
有些不错的方法
0 有用 Chain 2013-09-11 09:44:27
1. 大量/快速阅读;2. 划定朋友范围;3. 指定主题及每日todoList时机
16 有用 Toma 2016-04-26 20:15:37
“听过很多道理,却依然过不好这一生”的典型。
0 有用 西二环不堵车 2023-12-27 09:29:13 北京
@2017-10-31 20:42:35
1 有用 王球球 2023-10-15 16:07:40 上海
建议别看,今天就省一小时。
0 有用 猫尾巴 2023-09-22 09:58:50 上海
根据作者的推荐,只读了我需要的章节【doge 最受启发和鼓舞的应该就是第2、3章,记录时间块;记录待办清单,但每天只安排做其中最重要的5件事。 就像上学期间听老师打鸡血一样,看这位作者的文字也会激发出“我可以!”“我能做!”的能量和动力来,哈哈哈哈 不过应该需要定期回顾一下补充鸡血,不然我很可能做一段时间就再次怠惰了… “转移事项”的内容其实也很有启发,但我还没有很大的勇气去实行。
0 有用 舒舒 2023-06-01 23:18:38 上海
做减法,忠于目标,分清主次。
1 有用 双蛋瓦斯 2023-04-19 19:27:55 北京
读这本书会导致人生减少一小时。