内容简介 · · · · · ·
本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生困局的关键因素。
日本“躺平”创业之神西村博之，经20余年的创业经验与实践，提炼出99个轻松生活，把自己放在第一位的底层逻辑，如同内卷时代的一股清流，人人可学可做。本书助你远离内卷和内耗，提升自己的思维层次，专注于做好眼前的事情，心无旁骛地做自己，重启积极的人生。人生只有一次，千万别周成全世界，唯独没有成全自己。
作者简介 · · · · · ·
日本著名互联网企业家、励志畅销书作家和电视媒体人。1976年生于神奈川县，后来移居东京都，就读日本中央大学，在校期间赴美国阿肯色州留学。1999年创办2channel论坛（二频道），发展为日本最大的互联网论坛。2005年成为Niwango公司董事，2006年开创弹幕视频网站鼻祖Niconico动画（N站），引起巨大反响。2015年成为英语圈最大的匿名论坛、全世界最大的匿名ACGN论坛4chan的管理员。2019年发布“企鹅村”网络社群。著有《无敌的思考》《独一无二的工作方式》《精准突破》等多部畅销书。
目录 · · · · · ·
把自己放在第一位的书评 · · · · · · ( 全部 9 条 )
稳稳的后花园
日本“躺平”创业之神给你的99个哲思和秘诀
🍀“人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。” . 🍀所以这本书只有一个目的，那就是：助你掌握生活的要领，能轻松自在地生活，做自己。 . 🍀作者西村博之的生活工作态度都非常佛系，但身为日本著名互联网企业家、励志畅销书作家和电视媒体人，他的事业又相...
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自得悦读
去焦虑，远内耗｜把自己放在第一位
不愧是焦虑的人，假期都在卷！卷啥呢？卷晋升、卷大单、卷娃学习……自己卷，还是被动卷？ 卷不动了？ “人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。” 一人全职带仨娃，还要琢磨着怎么成为更有价值的自己，卷不动了…… 上午送完娃好好补了一觉；中午扔下手机陪娃读...
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俞心书房
所谓成长，就是走出舒适圈，做更好的自己
有时候，我们总是把自己搞得太紧绷了。我们追求目标，却忽略了放松的重要性；我们追逐成功，却忘记了享受生活的美好。所以，今天我们要读的这本书就是在告诫自己，别把自己搞得太紧绷，要学会放轻松！书名是《把自己放在第一位》，作者是西村博之。 这本书由99篇生活感悟组成，...
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刺猬葵
“做自己”，谁都会说，你知道怎么去做吗❓
📚《把自己放在第一位》 👨西村博之 西村博之 一个名符其实的企业家 也是一个名不太符实的企业家 为什么？ 因为他并不想工作 也不想成为有钱人 也不想成为成功者 他只想活得轻松些。 很多人看到这，可能会跟我一样认为，他这是“站着说话不腰疼”吧！都那么有钱了当然可以...
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乐多书苑
拒绝内耗｜爱自己，过轻松自洽的生活
这篇书评可能有关键情节透露
在这个信息发展的快速时代，人们将自己交给俗世，用别人的轨道羁绊自己的脚步，随大流，从而忽略了自己内心的声音，但精彩的人生是从做自己开始 。 电影《摩登家庭》有一句台词：要我放弃做自己，哪怕一秒钟都不行。我们生来就是一个独特的个体，不做属于自己的个体，如果肉体... (展开)
微尘
不管什么时候，都要把自己放在第一位
人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。 一句简短而又直白的话，掷地有声！ 生而为人，我们首先应该满足自己，而不是为了满足别人的期待。在草枚老师的分享里读到过一句话：“作为生命中蕞重要的积蓄，我找到了自己。我就是自己的幸福，我不必再向外寻找幸福！” ...
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落叶书屋
99个方法教你如何摆脱内耗
如果你不懂得如何拒绝，如果你陷入内卷、内耗中，如果你想改变，但是不知道如何破局，就看这本书。 这是一本可以让你活出自我，轻松生活的书，真正的人生赢家，要会从自身的优势和价值出发，敢于直面人生的种种课题，找到一个明确的方向，提升自己的思维层次，专注于做好眼前的...
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Anne
从此刻开始，试着去过“不卷，少内耗”的人生
“人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。” 作者是日本著名互联网企业家、励志畅销书作家和电视媒体人，著有《无敌的思考》《独一无二的工作方式》《精准突破》等多部畅销书。 本书中作者提炼出关于轻松幸福的生活的99个哲思和秘诀，在扉页中写下希望阅读的人“...
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果糖
把自己放在第一位|不是自私而是一种智慧
✨ 你是否有过这样的人生经历：领导额外给你分派任务，是因为别人干不了，或者领导信不着，而你却能承担起，并且精益求精，保证让领导满意，于是领导一有事就找你；经常有同事求你帮忙做事，你爽快接受，然后她下次还求你；亲属同学等找你经管孩子，你也会满心欢喜地答应：“...
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订阅关于把自己放在第一位的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 夜泉 2024-01-06 17:24:32 上海
作者确实是一个喜欢思考的人。我自己的思考：我不是0到1的人，我是1-10的人，但不是10-11-12的人。我自己是个笨蛋所以我需要别人的帮忙。培养习惯需要一个过程。拒绝不一定要说理由。别人的请求要看是否有利。敢于让人察觉你是个麻烦的人。工作的本质是去做别人不想做，或者做不到的事情。辅助技能可以不受他人限制就最好了。掌握销售技能可以让你更好。以游戏的心态看待世界。
1 有用 向日葵 2023-09-25 13:14:04 山西
一些多注重自己的心态方法
0 有用 重屿 2024-01-25 21:04:41 广东
心理按摩一分钟
0 有用 Gloria 2024-01-07 23:05:17 北京
这竟然是一本书…
1 有用 Vanessawangly_ 2023-08-21 19:37:36 北京
写的稍微有点儿空 也是属于“道理都懂 实践还需努力”系列。。。
0 有用 D 2024-03-18 23:59:31 江苏
82
0 有用 重屿 2024-01-25 21:04:41 广东
心理按摩一分钟
0 有用 CC 2024-01-18 20:32:44 浙江
5
0 有用 千江映月 2024-01-16 19:21:52 浙江
不要尝试改变别人 不要抱有期待 这样可以轻松一点。这本书读起来轻松。
0 有用 Gloria 2024-01-07 23:05:17 北京
这竟然是一本书…