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感觉挺水，没有干货。买这种书的都是知道情绪控制很重要，想知道具体操作方法。这本书通篇讲了情绪控制的重要性和鸡汤小故事，没什么实操方法，没有深入剖析机制。看了感觉没什么收获。
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1 有用 emi 2021-01-23 19:41:33
感觉挺水，没有干货。买这种书的都是知道情绪控制很重要，想知道具体操作方法。这本书通篇讲了情绪控制的重要性和鸡汤小故事，没什么实操方法，没有深入剖析机制。看了感觉没什么收获。
1 有用 emi 2021-01-23 19:41:33
感觉挺水，没有干货。买这种书的都是知道情绪控制很重要，想知道具体操作方法。这本书通篇讲了情绪控制的重要性和鸡汤小故事，没什么实操方法，没有深入剖析机制。看了感觉没什么收获。