了不起的学习者

本书将帮助读者爱上学习、轻松学习。作者总结自己20年求学经历和近10年投入教育与公益事业的经验后，提炼出“了不起公式”，通过动力、学习力、品牌力三部分，集合教育学、心理学、神经科学等研究，构建了从0到1的“了不起系统”。

人生如果是一场游戏，那成长和学习都是无限游戏。不掌握“游戏规则”，你将在学习和成长的游戏中不断碰壁，失去信心。

2019—2022年印象笔记年度印象大使沈文婷力作。

终身学习者不能错过的好书。

采铜、Scalers、秋叶、杨洋、师北宸、欢喜、小万工倾情推荐

赠送公式导图，便于读者自查提升

3大板块、31点认知升级、57个行动公式，让你爱上学习，不畏惧学习

专业评论：

如果你想进入“学习”这个交叉领域的“游乐园”，那么本书是一本合适的“入园手册”。——采铜，《精进》系列作者

《了不起的学习者》梳理了学习领域的各类基础概念、关键要点、理论模型，并从动力、学习力和品牌力三个角度展开描述，展现了作者了不起的探索与思考。沿着作者的三个角度开展实践，你可以开拓自己关于学习的视野。——Scalers，畅销书《学习的学问》《持续行动》《刻意学习》作者

学渣觉得这个世界是零和游戏，要么你赢，要么我赢。真正掌握学习方法的人，反而觉得这个世界有无限可能。但如果没有学习能力，在这个日新月异的不确定时代，你又如何能避免被人工智能取代？文婷老师的新书，能让每一个人吸一口气（不能回避现实），又松一口气（总有办法解决）。——秋叶，秋叶品牌、秋叶 PPT 创始人

庄子说：吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！学习似乎是一件令人绝望的事，因为学到的越多，就越发现自己的有限和无知，越发谦卑，越不会觉得自己了不起。但学习于人又几乎是本能，在人生的最初几年，大多数人习得了语言、行走、笑和爱这些最基本却最重要的事。从这个意义上来说，生而为人，本身就是了不起的奇迹。

文婷这本书介绍了作者对于学习的理解，虽然是工具书，但字里行间都能读出她对于帮助他人成为学习者的热情。愿遇见本书的人不仅能习得学习的方法论，也能收获更丰盛的生命。——小万工，现象级畅销书《拿你所有的，换你想要的》《好姑娘光芒万丈》作者

恰逢人工智能 ChatGPT 出现，本书让我们重新思考学习这件事。在黄金圈模型 What（学什么）、How（如何学）、Why（为什么学）中，相信人工智能在 What、How 两个层面，在众多领域会带来颠覆性改变，而在最核心的 Why 层面，人工智能无法取代人类。本书尝试在“内驱力”上进行公式拆解，方便我们从不同维度探索 Why。虽然人的内心是复杂的，但是简单的公式让我们可以落地实操，让我们思考“学习”最核心的内容。——杨洋，北京大学医学博士、前北京大学附属医院心脏内科医生、密歇根大学访问学者、个人知识管理行家

学习是一辈子的事，本书有理论、有方法、有案例，必让你在今后的学习过程中有所收获，并且受益终身。——师北宸，资深品牌顾问、一把钥匙创始人

《了不起的学习者》基于个人学习、成长经历创作，作者梳理出了一套个人成长进阶路线图和实操方法。她的文字平实有力，设计了“点线面体”的结构，把交付做到了极致。文婷对于社群运营、知识管理、个人成长等方面都有独到的见解和经验，读者读完后不仅能收获知识，还能获得出版图书、课程设计的方法。

本书无论是对于正在追求进步的个人还是企业，都是难得的指导宝典，值得一读。—— 欢喜，智能化编程自学平台 1024Code 负责人

智能时代成为终身学习者的行动指南！3大板块、31点认知升级、57个行动公式，印象笔记大使带你轻松学习。采铜、Scalers、秋叶等7位大咖倾情推荐！

作者简介：

沈文婷

终身学习者，生命教练。

提出“了不起公式”：了不起的学习者=动力X学习力X品牌力，助力青年个体突破成长困境。

曾受邀担任高校个人知识管理课程顾问，2019—2022年全球知名知识管理工具——印象笔记的年度印象大使，也是旗下大象学苑合作讲师。参与研发《知识管理—人生一表》《巨人工具箱》课程，发布原创同名课程《了不起的学习者》。

美国亚利桑那州大学教育学博士，全国首批DISC（行为风格分析）测评顾问引导师。