明星月嫂的月子宝典

请先听我说......1
第一章 准备篇..................1
一、心理准备..................1
二、人员准备..................3
三、环境准备..................11
四、物品准备..................17
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请先听我说......1
第一章 准备篇..................1
一、心理准备..................1
二、人员准备..................3
三、环境准备..................11
四、物品准备..................17
五、食物准备..................36
六、家庭作业..................39
第二章 实战篇..................45
第一部分 第一阶段：休养和学习..................46
一、第一阶段（第1～7天）..................46
二、第一阶段的月子餐..................90
三、第一阶段的家庭作业..................104
第二部分 第二阶段：过渡阶段..................106
一、第二阶段（第8～14天）..................106
二、第二阶段的月子餐..................144
三、第二阶段的家庭作业..................159
第三部分 第三阶段：建立规律和秩序..................161
一、第三阶段 (第15～28天)..................161
二、第三阶段的月子餐..................184
三、第三阶段的家庭作业..................194
第四部分 第四阶段：开始步入正轨..................196
一、第四阶段 (第29～42天)..................196
二、第四阶段的月子餐..................225
三、第四阶段的家庭作业..................236
第三章 补丁篇..................239
一、早产儿..................239
二、双胞胎..................243
三、断奶..................245
四、母乳喂养的常见问题补充..................246
五、意外伤害防范..................248
六、宝宝常见疾病..................251
七、妈妈常见疾病..................258
第四章 检索篇..................265
参考书目...............273.
· · · · · · (收起)