拥抱勇气，绽放完美的你

我们每天都会面临许多选择，有些决定让我们感到自信强大，有些却让我们感到失落悲伤。

缺乏信心时，我们会觉得自己不配拥有内心所想，不配说出真相，不配做出改变自己生活的决定，甚至不配拥有幸福的人生。

在本书中，黛比福特用自己的亲身经历教会我们认识自己，摆脱那些时刻束缚我们的精神枷锁。

她用坚强的信念与非凡的勇气始终鼓舞着我们，带领我们突破固有的认识，重新焕发出自信与力量，最终绽放出一个充满惊喜的人生！！

黛比·福特（Debbie Ford），美国女作家，著有《阳光狩猎者的阴暗面》《阴影的秘密》《精神离异》《问对问题》《生活在最美好的年华》《为什么好心做坏事》和《21天精神净化》等畅销书。她还是国际知名的教师、演讲者、转型教练、电影制片人和个人转型领域的专家。她创建了“福特转型训练研究所”，向需要转型的人员提供情感和精神上的帮助。现居美国加利福尼亚州圣地亚哥市。