作者:
读客小学生阅读研究社·心理组
出版社: 江苏凤凰文艺出版社
出品方: 小读客
出版年: 2020-10
定价: 32.80元
装帧: 平装
丛书: 小学生心理学漫画
ISBN: 9787559450920
出版社: 江苏凤凰文艺出版社
出品方: 小读客
出版年: 2020-10
定价: 32.80元
装帧: 平装
丛书: 小学生心理学漫画
ISBN: 9787559450920
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订阅关于小学生心理学漫画:专注力的评论:
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1 有用 玉小龙 2023-08-28 22:22:44 日本
我一个大人看完立刻block知乎,扔掉ipad,以避免工作上的distraction,果然效率有所提高。
0 有用 杲朹 2022-01-14 18:33:39
素材都来自于学生当下的困扰和现状,贴近学情,比较多是认知的角度来探讨,也有一些行为方法训练。
0 有用 书香辟雍 2021-04-28 13:57:22
如果可以更好的创造环境,挖掘内在动机,引爆兴趣,那么专注力从内在生发出来。
2 有用 苏念酒 2021-09-03 16:12:02
成功的人专注于目标,失败的人专注于障碍!不要自我设限!!!漫画形式接地气地提出学生们的共性问题,然后给出分析和训练思路,更多利用积极的心理暗示方式,向大脑发出有理刺激!操作层面主要给思路,不会具体细化操作。 ①知识点有难度很“枯燥”——扩大阅读量!②陷入情绪困境,那就用“旁观者身份法”看事情,抽离情绪。③意志力薄弱,那就找项耐力运动吧!④有矛盾,不要急于对立,尝试连结统一,互相促进。总之,改变思考... 成功的人专注于目标,失败的人专注于障碍!不要自我设限!!!漫画形式接地气地提出学生们的共性问题,然后给出分析和训练思路,更多利用积极的心理暗示方式,向大脑发出有理刺激!操作层面主要给思路,不会具体细化操作。 ①知识点有难度很“枯燥”——扩大阅读量!②陷入情绪困境,那就用“旁观者身份法”看事情,抽离情绪。③意志力薄弱,那就找项耐力运动吧!④有矛盾,不要急于对立,尝试连结统一,互相促进。总之,改变思考习惯,积极暗示,自我减压,作息规律,专注力可以训练! (展开)
1 有用 玉小龙 2023-08-28 22:22:44 日本
我一个大人看完立刻block知乎,扔掉ipad,以避免工作上的distraction,果然效率有所提高。
0 有用 杲朹 2022-01-14 18:33:39
素材都来自于学生当下的困扰和现状,贴近学情,比较多是认知的角度来探讨,也有一些行为方法训练。
2 有用 苏念酒 2021-09-03 16:12:02
成功的人专注于目标,失败的人专注于障碍!不要自我设限!!!漫画形式接地气地提出学生们的共性问题,然后给出分析和训练思路,更多利用积极的心理暗示方式,向大脑发出有理刺激!操作层面主要给思路,不会具体细化操作。 ①知识点有难度很“枯燥”——扩大阅读量!②陷入情绪困境,那就用“旁观者身份法”看事情,抽离情绪。③意志力薄弱,那就找项耐力运动吧!④有矛盾,不要急于对立,尝试连结统一,互相促进。总之,改变思考... 成功的人专注于目标,失败的人专注于障碍!不要自我设限!!!漫画形式接地气地提出学生们的共性问题,然后给出分析和训练思路,更多利用积极的心理暗示方式,向大脑发出有理刺激!操作层面主要给思路,不会具体细化操作。 ①知识点有难度很“枯燥”——扩大阅读量!②陷入情绪困境,那就用“旁观者身份法”看事情,抽离情绪。③意志力薄弱,那就找项耐力运动吧!④有矛盾,不要急于对立,尝试连结统一,互相促进。总之,改变思考习惯,积极暗示,自我减压,作息规律,专注力可以训练! (展开)
0 有用 书香辟雍 2021-04-28 13:57:22
如果可以更好的创造环境,挖掘内在动机,引爆兴趣,那么专注力从内在生发出来。