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0 有用 知行捕手 2021-03-13 06:44:59
很差,建议不要阅读。我是阅读了《自信的陷阱》《幸福的陷阱》,因为这两本书都提到了这本书以及这位作者,ACT就是这本书作者创建。但这本书内容一点价值也没有,翻译大言不惭说翻译很久,又找了其他人审核,呈现这样的书,也太弱了吧?
0 有用 at a 2022-04-07 11:38:25
CBT的第三波潮流,ACT,不过从这本书读过并没有感受到特别的震撼,某种动力学的简单版的感觉
0 有用 大 包 2024-03-01 14:51:50 湖北
以前只知道act之术,现在知道了act之道。各种流派其实都适用的哲学。
0 有用 杰克之路 2022-07-26 15:16:28
可作为咨询师案头手册
0 有用 豆瓣用户 2021-03-18 20:21:48
真的不清楚作者到底想说什么.................
0 有用 大 包 2024-03-01 14:51:50 湖北
以前只知道act之术,现在知道了act之道。各种流派其实都适用的哲学。
0 有用 Tina 2024-01-10 00:15:59 浙江
内容比较简短精炼,小而精。
0 有用 道乾 2023-06-19 21:18:31 广东
关于入门,还不如act就这么简单,相比晦涩
0 有用 金星势力🌈 2023-06-04 22:23:39 浙江
很好的扫盲书,但只看这本肯定是不够的
0 有用 momo 2022-09-17 19:08:31 四川
第二章写的太简略了,翻了四篇文献才读懂。后面还不错。总体都还不错。毕竟也只是系列丛书介绍ACT,体量也不大。