燕如初的读书主页
燕如初的书评 · · · ( 10篇 )
选择成功的黄金律，开启干劲的总电闸
有人说，山崎拓巳先生在《干劲的开关》一书中教授的成功之道，反映的是日本人的文化和精神，对此我并不苟同。在我看来，《干劲的开关》是积极心理学领域研究成果的体现和运用，而积极心理学作为一个探索人类成功和幸福奥秘的学科，其包含的知识是没有国界的。无论是《秘密》当中玄之又玄的“吸引力法则”，还是《玛丽莎...(0回应)
“结婚恐惧症”！你有吗？
对于我来说，一个深爱女友的男人不敢做出婚姻的承诺是一件很不可思议的事，因为爱一个人所能达到的最美好的事，莫过于和她一起步入婚姻的殿堂，“执子之手，与子偕老”嘛！可能是我还没有真正面对婚姻，甚至恋爱的经验都十分有限，所以想法也难免单纯可笑了。 我是带着和梅尔一样的困惑翻开这本书的，如果一个我深爱...(3回应)
燕如初关注的人 · · · ( 全部71 )
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最近阅读 · · ·
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- 想读 Applied Positive Psychology
- 2011年12月21日
- 想读 Creativity、Finding Flow、Flow
- 2011年12月15日
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在读
The How of Happiness
因为想申请Lyubomirsky的研究生而读到这本书。它是目前极少数基于实验性科学研究的幸福书。我们通常看到的自助书、励志书则往往以心理咨询与治疗案例或个人经历为基础，缺少说服力。作者在书中指出，我们在幸福感上的差异有50%来自基因，10%来自环境，而40%来自我们的行为。我们无法改变基因，改变环境又代价太高、效果甚微，而且令人惊讶的是，很多我们预期会带来幸福的事情在发生之后却并没有带来真正持久的幸福，如中奖、结婚等（因为我们对幸福和不幸都有着天生的适应性）。所以最有效的幸福途径就是改变行为，至少有相当可观的40%的幸福掌握在我们自己手中。研究已确定有效的行为包括：感恩、乐观、避免多虑、友善、发展人际、发展应对策略、原谅、做喜欢的事、回味快乐、忠于目标、信仰、关爱身体。
- 2011年11月27日
- 读过 泰戈尔散文诗全集
- 想读 Watch My Back
- 2011年9月20日
- 想读 害羞心理学、The Pursuit of Happiness、敏感的人
- 2011年7月5日
- 读过 性格与爱情
- 2011年5月31日
- 想读 时间投资法
- 2011年3月17日
- 想读 西藏生死之书、内在的探索
- 2011年2月12日
- 读过 一分钟经理人
- 2010年12月24日
- 想读 白骨精学习法
- 2010年12月21日
- 想读 演说之禅
- 2010年12月19日
- 想读 如何成为金牌自由翻译
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- 想读 正念
燕如初的图书豆列 · · · ( 2个 )
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与思维和学习方法有关的书 0人推荐
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有关内向者的书 4人推荐
当泛滥的梦想遭遇失踪的时间
记得第一次读《奇特的一生》这本书的时，我没抱有任何目的，只觉得读起来津津有味、印象深刻。而在两年之后突然想起了这本书，是因为近日的生活使我感到巨大的压力，心中随之爆发出了两个大大的困惑。 第一，为什么我的时间总是不够用，仿佛一个不小心时间就失踪了？——很多人都说，人应该在某个特定的领域钻研...(5回应)