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  • 观呼吸
  • 德宝法师 / 赖隆彦 / 2009-8 / 25.00元
  • 2012-01-04 标签: 灵修 修行 psychology 心理学 心理 美国 心理學 禅修 南传佛教 佛教 佛学 静坐 心灵 上座部 禅
  • 这书中许多网站都是同类排行前列的,本来不需要过多评论。但是还是想说,本书是最适合禅修的指导书之一。 这书的特色,并不在于对观呼吸修法的细致介绍。而是对围绕整个禅修过程中发生的心理和实际的问题做了详略适宜的介绍。 因为市面上的禅修书籍虽多,要不过于原则,比如对实际中每个人会遇到的妄念、昏沉等问题,几句话带过,难以指导实修。 要不过于细碎甚至神化,搞得普通人难以接触禅修。这本书非常实用的介绍的禅修必须要注意的一些事项。是我认为最适合的入门书。 要不过于
  • 当下的力量
  • [德] 埃克哈特·托利 / 曹植 / 中信出版社 / 2009-1 / 26.00
  • 2011-12-30 标签: psychology 修行 心理 心理学 灵修 美国 进入你的感官世界
  • 非常好,推荐不多说
  • 进入你的感官世界
  • [美] 史丹利·布拉克 / 李明芝 / 天津人民出版社 / 2010-9 / 28.00元
  • 2011-12-30 标签: 心理学 灵修 心理 史丹利·布拉克 修行 心理學 psychology 换一种方式 美国 进入你的感官世界
  • 这两天在看《进入你的感官世界》,史丹利·布拉克写的,这书非常实用,以觉察为核心,对怎么样觉察身体感受提供了一种很独特实用的办法;除了觉察身体感受,还包括思维的内容,对于容易造成自我压抑的常见思维内容作了概括,有点类似艾利斯总结的“典型的不合理情绪”。 更重要的是,他以精神分析学派的“自由联想”技术为基础,但是进行了非常实用化的改革,用一种“思维导图”的方式,对理清人的思维内容作了很形象的改进。这书非常好,建议无论是学佛还是学心理学的朋友都可以看看。
  • 禅悦
  • 阿姜布拉姆 / 柳奇奇 / 深圳报业集团出版社 / 2009-1 / 28.00元
  • 2009-05-09
  • 悟空传
  • 今何在 / 光明日报出版社 / 2001-4 / 14.80元
  • 2009-04-17

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