realwuqi.avi的读书主页
realwuqi.avi的书评 · · · ( 2篇 )
可以触动拖延障碍患者内心的文字
我读这类心理学的书，一般有两个步骤。第一也是最重要的是为了帮助自己更加深入了解和认识自我，同时希望可以治愈自己；第二，也是往往读第二遍的时候才有闲情逸致去发现，除了我之外的别人，会有其他的什么不同于我的表现吗。 与纯理论的教材相比，书里面用了很多故事来帮助人们认识拖延。 总有那么几段话触及内心...(0回应)
realwuqi.avi的笔记 · · · ( 2篇 )
A Game of Thrones , Book 1 (1)
George R.R. Martin / Bantam Books / 1997-8-4 / USD 8.99
realwuqi.avi关注的人 · · · ( 全部22 )
![[已注销]](http://img3.douban.com/icon/user_normal.jpg){kind=icon}
最近阅读 · · ·
- 5月28日
- 在读 冰与火之歌（卷一）、专注的惊人力量
- 5月24日
-
在读
Photoshop CS5 Bible
我要撸个拉莫豪
- 4月23日
- 想读 荣格自传
- 4月14日
- 在读 结构方程模型原理与应用、结构方程模型
- 3月29日
- 在读 A Game of Thrones , Book 1
- 3月3日
-
读过
津巴多时间心理学
就时间而言，只有3天：昨天、今天和明天。昨天是今天之前的所有时间，明天是今天之后的所有时间。这3天就是我们生活的全部时间。我花了一年时间来发现我病了，可能这一年发生了太多事我招架不住，也可能是这一年的种种巧合让身体里埋藏已久的炸弹爆发。接下来的一年，我努力寻找自己生病的原因，我到底怎么了，我也尝试着治愈自己。和朋友聊天，恋爱，工作（我没有勇气去寻求专业治疗可能我不想对人承认自己是个疯子吧）……然而，也许方法不对，非但一点成效都没有，情况只是越来越严重。然后，我开始一系列的阅读，关于拖延，关于情绪，关于抑郁，关于对时间的认知和态度，随着阅读的进行对自我的梳理，一切变得明朗起来。现在，我好像知道自己的问题发生哪里，关于改变可能还需要时间来验证。 TKS for help！
- 2月12日
-
读过
拖延心理学
拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。皮尔斯•斯蒂尔（piers steel）认为拖延可能的成因可能包括对成功信心不足，讨厌被人委派任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。
- 2月9日
- 想读 London in Watercolour
- 读过 FBI教你破解身体语言
-
写了情绪的解析的评论
踏上体验各类情绪的旅程
进化观点的情绪心理学。 书中关于悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、喜悦的五个章节中，每读一章，带着这种情绪的记忆几乎是翻江倒海而来，突然也记起了很多过去曾经遗忘的小事...
- 1月29日
-
想读
战胜拖拉
大致翻了下大纲，和《拖延心理学》不同的是，本书着重战胜拖延的策略和技巧；后者花更多篇幅讲拖延的行为表现和根源
- 1月27日
- 写了关于 A Game of Thrones , Book 1 的读书笔记： Prologue
- 1月5日
-
写了拖延心理学的评论
可以触动拖延障碍患者内心的文字
我读这类心理学的书，一般有两个步骤。第一也是最重要的是为了帮助自己更加深入了解和认识自我，同时希望可以治愈自己；第二，也是往往读第二遍的时候才有闲情逸致去发...
- 2011年12月28日
- 写了关于 拖延心理学 的读书笔记： 第77页
- 2011年12月18日
- 在读 Lifelike Drawing in Colored Pencil with Lee Hammond Lifelike Drawing in Colored Pencil with Lee Hammond
踏上体验各类情绪的旅程
进化观点的情绪心理学。 书中关于悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、喜悦的五个章节中，每读一章，带着这种情绪的记忆几乎是翻江倒海而来，突然也记起了很多过去曾经遗忘的小事。作者对于情绪体验的事件描述很细腻、很详尽和丰富。 书中指导读者认识自己的情绪、认识他人的情绪，认识表情所代表的意义和功能，并建议怎样应对他...(0回应)