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Van.的书评   · · ·  ( 1篇 )

重新认识你自己

2012.05.23

评论: 重新认识你自己

P103 "你能否正视自己,而没有恐惧,没有假造的谦虚,辩解或谴责,只是单纯地与真实的你共处,你可曾尝试过?" 大多数时候,我都会带着辩解和谴责去审视真实的自己,或者说是与之相处.这样只会导致心绪上的极度烦乱.要知道谴责和辩解是相依的,因为自我谴责让内心无法负担的时候,自我辩解便会喷涌而出为心理减压. P108 "...(3回应)

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