2010-03-09 14:56:22
来自: Jack
(期待2012)
哪来的天才？的评论 None
1万小时的原理许多人都听过了，如果你对通过练习实现卓越感兴趣，这本书就是你想要的。
1. 天才，它不是一种经验，在许多领域有成就的人，数年之后反倒更糟。它也不是特别的天生能力。天才源于练习，比如投球手赖斯，他花很少时间去比赛，但是却针对自己的特殊需要设计练习。
2. 专家和普通人的不同反映出：通过长时间的刻意努力，在特定领域内可显著提升表现水平。关键是提高绩效，刻意练习是为了提高绩效而被设计出来的。
3. 刻意练习，刻意练习和我们平常的练习的区别在于两点：要在学习区选择合理的高强度活动；重复的数量要高到单调乏味的程度。高度重复是刻意练习和实战最大的不同。
4. 刻意练习需要反馈，刻意练习对结果的反馈是可持续得到的。没有反馈的练习只会发生两件事情：你将不再进步，或者你不在乎了。
5. 刻意练习是费神的，刻意练习要求专注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎无人能长时间坚持下去，一天练习4-5小时似乎是刻意练习的上限。著名音乐教育家奥尔认为，思想高度集中地练习，1个半小时足够，因为你不可能整整一天都保持高度集中的练习状态。
6. 刻意练习缺乏乐趣，做我们得心应手的事情会让人浑身舒畅，但这恰恰是刻意练习的反面。从本质上说，刻意练习是不令人愉快的。
7. 要避免自动状态，伟大的成功者从来不允许自己进入自动状态，这就是刻意练习的效果，避免自动性，或者说，避开惯性。
8. 杰出人士，对于杰出人士而言，刻意练习最重要的作用是使他们能够突破或者绕过大多数人普遍认为的决定性限制。具体来说，它能够使他们比大多数人感悟更强，知道更多，记得更牢。最终，多年高强度的刻意练习能够完全改变人的身体和大脑。
9. 杰出人物的重要能力：他们知道征兆的重要性；他们看的更远；他们看得更少，但是知道的更多；他们比平常人拥有更好的辨识力。所有的这些能力都是练习的结果。
10. 深入和普遍联系的知识，积累和培育知识是刻意练习的目的之一，在一个领域不断拓展能力，必然要积累不断丰富的知识，高成就者在自己的领域内往往具备了更多的知识，他们的知识是完整的，是通过高层次的原则联系起来的。许多卓越的企业有人认识到，掌握本领域深层次知识的重要性，超过普通管理能力。
11. 大块理论（chunk theory），杰出人士具备特别的记忆技巧，以快速，可靠的方式对于大容量知识进行长期记忆。杰出人士对其领域的深层理解，形成了一种结构，能够放置他们曾学过的大量信息。这种能力只有多年的高强度研究才能获得，它要求持续将新信息与高级别的概念紧密联系在一起，这也是非常辛苦的。
12. 音乐模式，你知道你要传达的信息，挑战在于如何高效的表达出来，信息可以被拆成小片，每一片进行分析，然后反复练习。演讲和写作属于这种模式。
13. 国际象棋模式，研究某个特定的问题，做出自己的选择，然后与大师的选择做比较，如果不同，就找出原因，看看哪个结果最好。国际象棋模式的精髓是这样的问题：你会做什么？你遇到的许多情况，都是回答这个问题的机会。案例分析也属于这个模式。
14. 体育模式，面对不同的情况，强化认知技巧和能力，强化基础知识的学习。
15. 创新者，众多领域的伟大创新者们都有一个共同点：在取得任何突破性进展之前，他们都花费了多年的时间去做大量的准备工作。最卓越的创新者一直都是那些始终如一，完全沉醉于自己领域的人，他们在自己的领域积累了大量知识，不断将自己推向行业前沿。
哪来的天才？的评论 None
1万小时的原理许多人都听过了，如果你对通过练习实现卓越感兴趣，这本书就是你想要的。
1. 天才，它不是一种经验，在许多领域有成就的人，数年之后反倒更糟。它也不是特别的天生能力。天才源于练习，比如投球手赖斯，他花很少时间去比赛，但是却针对自己的特殊需要设计练习。
2. 专家和普通人的不同反映出：通过长时间的刻意努力，在特定领域内可显著提升表现水平。关键是提高绩效，刻意练习是为了提高绩效而被设计出来的。
3. 刻意练习，刻意练习和我们平常的练习的区别在于两点：要在学习区选择合理的高强度活动；重复的数量要高到单调乏味的程度。高度重复是刻意练习和实战最大的不同。
4. 刻意练习需要反馈，刻意练习对结果的反馈是可持续得到的。没有反馈的练习只会发生两件事情：你将不再进步，或者你不在乎了。
5. 刻意练习是费神的，刻意练习要求专注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎无人能长时间坚持下去，一天练习4-5小时似乎是刻意练习的上限。著名音乐教育家奥尔认为，思想高度集中地练习，1个半小时足够，因为你不可能整整一天都保持高度集中的练习状态。
6. 刻意练习缺乏乐趣，做我们得心应手的事情会让人浑身舒畅，但这恰恰是刻意练习的反面。从本质上说，刻意练习是不令人愉快的。
7. 要避免自动状态，伟大的成功者从来不允许自己进入自动状态，这就是刻意练习的效果，避免自动性，或者说，避开惯性。
8. 杰出人士，对于杰出人士而言，刻意练习最重要的作用是使他们能够突破或者绕过大多数人普遍认为的决定性限制。具体来说，它能够使他们比大多数人感悟更强，知道更多，记得更牢。最终，多年高强度的刻意练习能够完全改变人的身体和大脑。
9. 杰出人物的重要能力：他们知道征兆的重要性；他们看的更远；他们看得更少，但是知道的更多；他们比平常人拥有更好的辨识力。所有的这些能力都是练习的结果。
10. 深入和普遍联系的知识，积累和培育知识是刻意练习的目的之一，在一个领域不断拓展能力，必然要积累不断丰富的知识，高成就者在自己的领域内往往具备了更多的知识，他们的知识是完整的，是通过高层次的原则联系起来的。许多卓越的企业有人认识到，掌握本领域深层次知识的重要性，超过普通管理能力。
11. 大块理论（chunk theory），杰出人士具备特别的记忆技巧，以快速，可靠的方式对于大容量知识进行长期记忆。杰出人士对其领域的深层理解，形成了一种结构，能够放置他们曾学过的大量信息。这种能力只有多年的高强度研究才能获得，它要求持续将新信息与高级别的概念紧密联系在一起，这也是非常辛苦的。
12. 音乐模式，你知道你要传达的信息，挑战在于如何高效的表达出来，信息可以被拆成小片，每一片进行分析，然后反复练习。演讲和写作属于这种模式。
13. 国际象棋模式，研究某个特定的问题，做出自己的选择，然后与大师的选择做比较，如果不同，就找出原因，看看哪个结果最好。国际象棋模式的精髓是这样的问题：你会做什么？你遇到的许多情况，都是回答这个问题的机会。案例分析也属于这个模式。
14. 体育模式，面对不同的情况，强化认知技巧和能力，强化基础知识的学习。
15. 创新者，众多领域的伟大创新者们都有一个共同点：在取得任何突破性进展之前，他们都花费了多年的时间去做大量的准备工作。最卓越的创新者一直都是那些始终如一，完全沉醉于自己领域的人，他们在自己的领域积累了大量知识，不断将自己推向行业前沿。
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在哪儿买这本书? · · · · · ·
作者: [美] 杰夫·科尔文
副标题: 练习中的平凡与伟大
原作名: Talent Is Overrated︰What Really Separates World-Class Performers from Everybody Else
isbn: 7508616685
页数: 266
译者: 张磊
定价: 28.00元
出版社: 中信出版社
装帧: 平装
出版年: 2009-9
书名: 哪来的天才？
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- (评华尔街幽灵)
2010-03-09 23:45:03 LanRan
写的不错，顶一个。2010-03-10 09:42:59 蓝域
这一篇不知道怎么回事给我好大压力，觉得吞不下，噎着了。但是一定可以消化得了2010-03-16 15:02:17 莱拉
如果成就反而让人不开心，那么要那么多成就有什么用。2010-03-16 18:51:26 Sisi
没看过这书，看了notes有几个问题：训练遇到困难怎么办？解决困难的过程是训练的一部分么？我觉得这个原则也许普遍适用于天资平平的人，但比如像Richard Feynman那种对未知怀有强烈兴趣和探索冲动的人，能说他的知识体系是靠高强度训练建立的吗？2010-03-16 19:30:39 Jack
困难是留给天才克服的，生活本来就并不是一件很快乐的事情 ：）2010-05-09 13:30:35 Invisible
想要英语原文 有吗？2010-05-09 13:47:52 Jack
抱歉，没有2010-06-27 21:54:15 傻妞天恩要轉行
什麽一萬小時啊2010-07-04 13:54:37 Vanish
对于一般人来说，我们需要一个训练的环境以及一个监督的教练，利用完全的自控来进行训练纯粹是自讨苦吃。2010-09-14 16:57:02 斯丢皮丁
我正在向楼主签名的方向努力2010-10-11 13:48:23 朱小蒂
mark2010-10-22 18:15:55 嘞
m2010-10-31 19:12:06 大师兄学长
很好的总结！2010-11-03 12:41:00 Mr.Yi
有道理2010-11-19 12:56:59 年夏
我不知道最后努力地成就会不会开心，但至少我知道没有成就我很不开心2010-12-05 21:24:20 neve
m2010-12-11 10:43:24 陈皮骑士
看完你的阅读感悟，最近也在看这本书，明白不少，在校内转载了你的这篇文章，未经你同意，如果有不合适的地方我立马更正，谢谢的文章，给我很大的帮助2010-12-14 20:09:36 october
m2011-01-03 13:36:45 Eve|Classified
有用有用。不用脑子，我觉得我都要傻死了……但是最大问题不是傻,而是没有“刻意”。2011-01-26 20:43:47 诫鋽咖啡
我最近在看这本书，写的很好哈2011-02-02 15:54:11 essence
8. 杰出人士，对于杰出人士而言，刻意练习最重要的作用是使他们能够突破或者绕过大多数人普遍认为的决定性限制。具体来说，它能够使他们比大多数人感悟更强，知道更多，记得更牢。最终，多年高强度的刻意练习能够完全改变人的身体和大脑。这个我有所体会，刻意地强迫自己做一样事情时间长了你会一早上起来就想到它，你不立刻做隔几分钟又出来提醒你，弄得你心神不宁，这就是成功强迫症。
所以我也怀疑：2010-10-11 18:20:04 jene saisquoi 我也怀疑了 到底成就 会开心吗？
2011-02-09 00:23:22 恒
开心是相对的，比赛的时候人们都是咬着牙努力，相对的成功后的喜悦也就越大2011-02-09 00:47:36 Jack
能怀疑开心不开心的人，说明还年轻，还有资本怀疑。2011-02-09 07:25:17 恒
顶楼上＝。＝2011-04-07 18:43:49 末途
jene saisquoi 我也怀疑了 到底成就 会开心吗？不要对未来抱有幻想。
2011-05-09 21:22:22 clasinic
嗯，总结的很有用啊2011-08-12 21:50:05 咣当咣当大笨熊
m2011-09-18 20:51:04 鱼。
伟大的成功者从来不允许自己进入自动状态2011-10-02 22:21:18 点点滴滴
我对你很感兴趣，原谅我不经意的打扰。2011-11-08 18:05:50 鼋鸣鳖至/来去无踪@我叫刘亚玲
mark2012-01-12 22:51:29 小女纸
bucuo2012-01-30 23:08:26 天之兔子
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