第二节 人格结构和人格动力
1.早期的时候，弗洛伊德用潜意识、前意识、意识来描述人的精神生活的性质，后期的时候认为人格由本我、自我、超我三个部分构成。不论弗洛伊德对人格的结构的描述如何发展变化，他始终认为，意识并不重要，它只代表整个人格的外表方面，而深藏在意识背后的潜意识则包含着种种力量，这些力量即本能乃是个人人格的动力。
弗洛伊德的人格结构示意图
2.意识，有个人当前觉知到的心理内容所组成。意识的内容是不断改变的，有些意识是从外部世界得来的，而大多数则是从底层升上来的。
前意识，是我们加以注意便能觉察到的心理内容。（前意识在一定程度上充当稽查者，其工作是除去不合适的潜意识内容，并把它们压回到潜意识中去。）潜意识在一定意义上充当稽查者，其工作是除去不合适的潜意识内容，并把它们压回到潜意识中去。
潜意识，是指个人不可能觉察的心理现象，但它对个人的思想和行为影响极大。潜意识的内容主要是以性为中心的各种本能冲动，其来源少部分是由意识压入的，绝大部分是从未意识到的。弗洛伊德认为，虽然意识属于我们人格的一部分，但潜意识在人们的人格上却占有优势，它有力地操纵着我们的思想和行为。尽管人们的行为看来似乎来自意识，然而真正起作用的却是潜意识。
3.本我（id），是人生下来时的心理状况，它由原始的本能能量组成，是生和死两种本能的储藏室，并且完全处于潜意识之中。（快乐原则）本我不能忍受同肉体需要有关的紧张状态，要求立即消除紧张，立即满足肉体的需要,并且是根据快乐原则行事的。
本我消除紧张的途径有两种：反射作用（是感官受刺激释放出身体能量以达到本能的满足）和愿望满足。
自我（ego），是由本我分化出来的，其能量也来自本我。它一部分位于意识，一部分位于潜意识之中。（现实原则）自我在婴儿期小而弱，由于与现实接触，借助于认同作用，模仿其父母而逐渐成长。自我是理智的，遵循现实原则的，只有在现实允许的情况下它才会允许降低紧张状态。
超我（superego），从自我分化而来，是父母向儿童灌输的传统价值观和社会理想的一个人格结构。弗洛伊德认为，超我的产生约在五岁时因反对本我，特别是恋母情结而发展起来的。
超我追求至善至美，所以它同本我一样是非现实的。超我的主要功能是用良心和自豪感等去指导自我，限制本我的冲动。
总之，在弗洛伊德看来，整个人格中的能量是一定的，如果自我得到了能量，那么本我和超我都丧失了能量。人格中的能量是一定的，如果自我得到了能量，那么本我或超我就会失去能量。一个人的行为取决于能量在三个系统中的不同分布。如果大部分能量被超我控制，这个人的行为就很有道德，如果大部分能量被自我控制，这个人的行为就会比较现实，如果大部分能量还停留在本我，这个人的行为就表现出原始的冲动性。
4.弗洛伊德把人看作是复杂的能量系统，该系统的能量源泉均来自于本能。而本能总是寻求立即解除紧张，求的满足，求的快乐。但是现实世界不可能让本能立即获得满足，因而便产生了焦虑。在弗洛伊德看来，人格动力过程的核心概念是本能和焦虑。
5.本能的性质及特点，其一，本能是精神结构中固有的动力能量，而不是一种暂时的冲击；其二，这种动力不断地来自生物体内部源于肉体组织，表现为一种“肉体欲求”；其三，这种肉体欲求是作用于心灵时所表现的力。
6.弗洛伊德认为，任何本能都有其根源、目的、对象、动量四个方面。
本能的根源是人体的需要或者冲动。
本能的最终目的是消除该本能刺激的根源，即满足体内需要或解除由此产生的兴奋和紧张。
本能的对象是指本能行为为达到目的所利用的对象以及所采取的手段。
本能的动量是指本能所具有的力或者强度，其大小由本能拥有的心理能量多少来决定。
7.能量的投注和反投注，在弗洛伊德看来，每一种行为都可以用能量的投注和反投注来描述。所谓投注是指能量或力比多倾注于某种对象而使需要得到满足的过程。
投注的对象有三种；
其一，自我投注，把力比多倾注于自己，例如自恋者。
其二，幻想投注，把力比多倾注于虚无的幻想中，例如白日梦者。
其三，对象投注，把力比多倾注于某人、某物或者某些团体活动上。
反投注是指自我或超我对能量或力比多倾注于的抑制。
例如，如果本我产生性欲需要，它就要求立即给予满足。但是在大多情况下，超我的反投注则全力阻止这种能量的释放。自我的反投注将以某种延迟策略，产生使本我和超我双方都满意的行为。因此，本我只有能量投注，而自我和超我则同时具有能量投注的反投注。
从功能的动力来看，一个人的本能可能会暂时受阻而表现不出来，也可能不加修饰地表现出来，最大的可能是改变本能得方向或性质而表现出来。
因此，本能能量的投注和反投注的交互作用，便成了精神分析论的动力过程的重点。
8.焦虑
焦虑，是一种由紧张、不安、焦急、忧虑、惊恐等感受交织在一起的情绪体验。
焦虑与恐惧的区别；
原文“我以为焦虑是就情绪而言，不问对象；恐惧则集中注意与对象；至于惊悸似乎有其特殊的含义——它也就是情绪而言，但危险突然而来，没有焦虑的准备。”
根据弗洛伊德的理论，婴儿出生时与母体分离，是人类体验到的最大焦虑。这种体验被称为出生创伤。这时婴儿从一个非常安全与满意的环境突然进入一个对需要的满足很少能能预知的环境。弗洛伊德认为，由出生所产生的分离感是一切后来出现的焦虑的基础。
焦虑的分类；
其一，现实性焦虑，是感知到环境中真实的、客观的危险所引起的情绪反应。
其二，神经性焦虑，是担心本我的冲动会战胜自我时所引发的恐惧感。
其三，道德性焦虑，使个人良心上的不安所产生的罪恶感和羞耻感。
9.自我防御机制
焦虑是一种相当痛苦的情绪，当自我用正常的合理性的方法来降低和解除焦虑而不起作用时，它就转向采用非理性的自我防御机制。
所谓的自我防御机制，是指一些为保护自我免受冲突、内疚或焦虑之累的潜意识反应。
防御机制；
其一，压抑，是指自我阻止激起焦虑的那些念头、情感、冲动达到意识水平。这些不愉快的东西，可能来自本我中的遗传部分（原始的压抑），也可能来自痛苦记忆（真正的压抑）。「压抑是最基本得防御机制，因为只有发生压抑，其他的防御机制才能发生」
其二，否认，是指个人潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识。
其三，转移，是指将一种引起焦虑的冲动投注改换为另一种不引起焦虑的冲动投注。
其四，认同作用，是指个体潜意识地向别人模仿的过程。[⒈自恋认同，是指个人对那些与他自己有相同特点的人的认同。⒉目标定向认同，是指个人对某个成功人物或者伟人的认同。⒊对象丧失认同，是指个人为了恢复某一失去的对象而去认同他。⒋]强制性认同，是指个人同权威着的禁令保持一致，其目的是通过顺从潜在的敌人的要求以避免惩罚。
其五，升华作用，是指将本能的冲动或欲望转移到省会认可的目标或对象上。
其六，投射作用，是把自己内心不被允许的态度、行为、和欲望给别人或其他事物。
其七，合理化作用，是指一种自我能接受、超我能宽恕的理由来代替自己的行为的真实动机或理由。一是，酸葡萄机制。二是，甜柠檬机制。
其八，反向作用，是指为了掩藏某种欲念而采取与此欲念相反的行为。
其九，固着作用，是指行为方式发展的停滞和反应方式的刻板化。
其十，退化作用，是指个人遇到挫折时以显得较为幼稚行为来应付现实的困境。
退化和固着是同时发生的，因为一旦某个人发生退化时，总是退化到他曾经被固着的那个发展阶段。
另一版本：﹛[精神分析学派的几种主要自我防御机制如下：
1.压抑，是一种最重要的基础性心理防御机制，曾被弗洛伊德称作整个精神分析理论结构的基石，也被看做其他防御机制的先决条件。压抑主要表现个体努力把那些威胁着他（她）的东西或引起焦虑的东西排除在他(她)意识之外，或使这些东西不能接近意识。例如，一个年幼遭受过性侵害的女性很可能就会把这种极端的痛苦压抑起来。来源于两个方面，一为本我的遗传部分——原始的压抑，二为个人痛苦的记忆——真正的压抑。
2.拒绝，是防御机制中极端的一种形式，拒绝不是说不记得了，而是坚持某些事不是真实的，尽管所有证据都已经表明这些事是真实的。例如，一位母亲 在一次车祸中失去了心爱的女儿，承认这一客观存在的事实比否认事实会给这位母亲带来更大的痛苦，所以她采取了拒绝机制来应对。
3.替代，是指将一种引起焦虑的冲动导入一个没有威胁、相对安全的对象或目标，以此来减轻心理压力和精神负担。例如，以为受到父亲严厉斥责而产生挫折的儿童，因为父亲的强势不敢向父亲直接发泄心中的怒火，转而向自己的母亲或者玩伴更甚至是自己发泄。
4.理智化，是指个体通过使思想与情感之间产生分离来达到保护自己免受痛苦的过程。例如，一次演唱会发生了事故，场面产不忍睹，有人会忽视这种痛苦二去思考”这个场地建设的缺陷是什么呢？“等一些不涉及感情的内容。
5.升华，是指将个体潜意识中被压抑的本能或者欲望（包括性本能和攻击本能）以社会所认可的方式表达出来，将这种冲动或者欲望转移为社会所许可的目标、对象或活动中去。例如，达芬奇大师通过描绘各种圣母像，对他早年离别的母亲的思念情绪进行了升华。
升华是唯一成功的防御机制，因为在升华的活动中，本我可以表达其能量和攻击性，而自我又无需耗尽能量来阻碍这些冲动，在能量得以释放的过程中还会获得社会的赞许。
6.投射，是指个体将自己内心不被接受认可的冲动、欲望、态度及行为转移他人或周围的事物上，认为他人或周围事物也具有同样的动机、态度及行为。
7.合理化作用，是一种为自己不成功行为或不合理的行为寻找正当理由，其目的不过是使不合理的行为合理化。
8.反向生成，是指个体采取与自己潜意识中的某种冲动、欲望相反的方式行动，以躲开这些可怕的、令自己不安的欲念。例如，一个女子总爱告诉别人她多么的爱自己的母亲，实际上她可能在隐藏其无意识中对母亲强烈的憎恨。
9.抵消，是指当个体有时产生不合道德的冲动或做出不道德的行为时，会通过完成其他行为以使原先的冲动或不道德行为失效。例如，一个有偷窃行为的少年认为自己的行为不当，他会通过做一些助人行为来抵消自己的错误，好像这样一来他原先的错误就被纠正了。
10.倒退，是指当个体遇到挫折时，会放弃已学到并掌握的较成熟适应技巧或行为方式，而恢复使用原先比较幼稚的方式去应对困难和挫折，或满足自己的愿望。 ]﹜
10.人格发展，弗洛伊德认为是沿着所有人从出生到成人所经历的若干先后有序的阶段而前进的。这些阶段都有一个身体的相应部位成为力比多兴奋和投注的中心，这些部位称为性感区，对人格发展有独特的意义。
11.口腔期，是指从出生到一岁左右，婴儿的大部分活动在口腔，其性感区是口腔。口腔主要有五种活动方式。其一，摄入（获取的原型）。其二，吸允（坚韧和决心的原型）。其三，撕咬（破坏的原型）。其四，吐出（排斥和藐视的原型）。其五，紧闭（拒绝和抗拒）。
根据弗洛伊德观点，一个人固着在口腔初期的成人会从事大量的口腔活动如沉溺于吃、喝、抽烟与接吻，以及对爱情、知识、金钱、权利和财产的贪婪和获取，这种人称为口欲含合型性格。一个固着在口腔晚期的成人会咬指甲、贪吃，以及出现与撕咬相类似的行为，如挖苦、讽刺与嘲弄他人，这种人称为口欲施虐型性格。
12.肛门期，一岁至三岁幼儿的性感区在消化道的底端——肝门。在这一时期i，幼儿应当学会控制排泄过程使之符合社会的要求。其一，排泄严格训练，幼儿情绪受挫折产生反向作用，就会形成过分整洁、吝啬、小气、极端守规矩、对时间和金钱严格预算以及其他过分控制行为（肝门滞留型人格）。其二，如果幼儿的大便训练受到母亲的过分夸奖，那么他就会像以解大便来讨母亲的欢心一样，形成慷慨大方、乐善好施、喜欢赠送礼物、慈善、博爱等行为（肝门排出型人格）。
13.性器期，约三岁至五岁之间的儿童从换衣服和淋浴中知道两性器官上的差异。
在这一时期，男孩有恋母情结，企图杀父娶母，产生阉割焦虑。这种焦虑使他放弃对母亲的性渴求，并通过对父亲的认同作用，产生了超我。
在这一时期，女孩因由恋父情结，企图杀母嫁父。
14.潜伏期，约从六岁到十二岁左右。一方面由于超我的发展，另一方面由于活动范围的扩大，儿童的性欲被移至为替代性的活动。其性欲对象为年龄相似的同性别者，并有排斥异性的倾向。因此，这一时期也称同性恋时期。
15.生殖期，是性本能发展的最后阶段。个体经过一段潜伏期之后，青年男女已进入青春期，随着性成熟，两性之间在身体上的差异日益明显。生殖器成为主要的性感区，此时以摆脱儿童时期的性对象，并以异性为性对象。
弗洛伊德认为，潜伏期和生殖期对于人格基本结构的发展是无关紧要的。
16人格适应，弗洛伊德认为，个人的完善和人格的健康，取决于人格各部分关系的和谐一致，以及个人与他必须生存于其中的现实世界的调节。古在弗洛伊德精神分析观点下的适应乃在于自我必须调节本我、超我和外界，为满足本我的本能要求而发觉的选择的机会，但又不违反超我所要求的准则。
在力比多能量投注方面，弗洛伊德指出，由于人的潜意识本能活动一直停留在婴儿水平，所以在潜意识中，人仍然以婴儿的方式寻求性和攻击的满足。当自我觉察到这些本能活动时，就加以压抑。如果自我是强大的，那么这种威胁就不会严重。但是如果心理性欲发展不完全，自我很弱小，那么就会采用一个或多个自我防御机制。
17.治疗的目的和方法，治疗的目的就在于建立内在心灵的协调，以扩展个人对本我力量的觉知，减少对超我要求的过分顺从并加强自我的力量，从而达到本我、自我、超我的动力平衡。
由于此种治疗的主要目的是引导患者洞察现有症状与过去起源之间的关系，因此精神分析的治疗也称为洞察力疗法。
(收起)
