常引起误解的抱怨
女人的说法
男人的反应.我们从来没出去过。
.不对,上个星期我们才出去过。.人家都不注意我。
.我相信人家很注意你。.我累得什么事也不能做了。
.真荒谬,又不是没人帮你。.我想把所有事都忘得一干二净。
.如果你不喜欢你的工作,就辞职算了。.房间里老是乱七八糟。
.不是“老是”乱七八糟。.再也没人要听我说话了。
.我正在听你说话啊!.没有一件事做得好。
.你是指我做错了吗?.你不再爱我了。
.我当然爱你,不然怎会跟你在一起。.我们老是匆匆忙忙。
.才没有,这个星期五,我们很轻松呀!.我想浪漫一点。
.你是说我不浪漫吗?
金星人/火星人语法辞典
F:“我们从来没出去过。”
翻译成火星人可以理解的意思是:“我想要出去,一起做些事。我喜欢和你在一起,我们在一起时总是很快乐,你认为呢?你要不要带我出去吃饭?我们已经有几天没出去了。”
若没有这样翻译,当女人说:“我们从来没出去过。”时,男人可能会听成:“你没有做你该做的事,多令人失望。我们再也没有一起做些事了,因为你懒惰、没情调、枯燥乏味。”
F:“人家都不注意裁。”
翻译成火星人可以理解的意思是:“今天我觉得被忽视和不被了解,好像没人看我。当然,看我的人也是有的,只是他们好像不在乎我。我想我对你最近的忙碌感到失望。你对工作的认真我虽然感激,但有时觉得我对你而言一点也不重要。我担心你把工作看得比我重要。你能抱着我,告诉我,我对你有多特别吗?”
若没有这样翻译,当女人说:“人家都不注意我。”时,男人可能会听成:“我很不快乐,得不到别人的注意,每件事都没希望,连你也不注意我,你应该是最爱我的人,但一点也没爱心,你不觉得羞耻吗?我从来没有这样忽略你。”
F:“我累得什么事也不能做了。”
翻译成火星人希望听到的意思是:“我今天做太多了。在做其他事以前,我需要休息。我很幸运,有你支持。你可不可以抱着我,再夸奖我做得很好,并说我应该休息。”
若没有这样翻译,当女人说:“我累得什么事也不能做。”时,男人可能听成:“我做每件事,你却什么也不做,你应该多做点,我无法全部事情一手包办。我觉得很绝望,我要的是与一个“真正的男人”生活。选择你真是天大的错误。”
F:“我想把所有事都忘得一干二净。”
翻译成火星人能懂的表达应该是:“我要你知道我爱我的工作和生活,但是今天我很慌乱。在我再次负起责任之前,我想做些能真正滋养出自的事。你可以问我出了什么事,然后安静地听我说别提供意见好吗?我只是要你了解我面临的压力,那会使我好过很多,帮助我轻松。明天,我就能再对事情负起责任。”
若没这样翻译,当女人说:“我想把所有事都忘得一干二净。”时,男人可能会听成:“我得做这么多我不愿意做的事,和你在一起,我一点也不快乐。我要一个可令我生命更丰富的伴侣,你十分不称职。”
F:“房间里老是乱七八糟。”
翻译成火星人的意思是:“我今天想轻松一下,房里却这么乱,我感到挫折,想休息一下,希望你别期望我打扫房子。你同意这房子稍微乱一点,或愿帮忙清理一部分吗?”
若没有这样翻译,当女人说:“房里老是乱七八糟。”时,男人可能听成:“这房子因为你才变成乱七八糟,我尽所能地打扫,还没扫干净,你就又把它弄得一塌糊涂,你更是邋遢懒惰,我不要和你住在一起,除非你改变。看你是要清扫房子或自己扫地出门。”
F:“再也没人要听我说话了。”
翻译成火星人的意思是:“我恐怕让你感到枯燥乏味了,我怕你对我再也没有兴趣了。我今天似乎特别敏感,你可以给我一些特别的注意吗?我今天真难过,觉得好像没有人要听我说话。你会倾听我、继续问我一些支持性的问题吗?像是:。今天发生了什么事?还发生了哪些事?你觉得怎样?你想要什么?你还有其他感受吗?”同时说些关心、了解、安慰的话来支持我,像是:“多说一点。”“你说得对。”“我知道你的意思。”“我了解。”或者只是倾听,在我停顿时偶尔说:“哦。”“嗯。”“哼。”“喔。””(火星人抵达金星前仿佛未听过这些声音)。
若没有这样翻译,当女人说:“再也没人要听我说话了。”时,男人可能听成:“我时常注意你,但你总是不肯听我说话,你变成一个枯燥乏味的人了,我需要的是能放松、有兴味的人,你已经不是了,你令我失望,既自私又漠不关心。”
F:“没有一件事做得好。”
翻译成火星人的意思是:“我今天很慌乱,但很高兴能与你分享我的感觉,让我舒服些。我今天好像没有一件事做得好,我知道这并非实情,但当我被所有我做的事搞得乱七八糟时,我就是这么想。你能抱着我,告诉我,我做得很好吗?这真的会让我好过一点。”
若没这样翻译,当女人说:“没有一件事做得好。”时,男人可能听成:“你从没做对事,我不信任你,我若不是听了你的话,也不会搞得一团糟,别的男人可能可以好好解决事情,你只会愈弄愈糟。”
F:“你不再爱我了。”
翻译成火星人的意思是:“我今天觉得你好像不爱我了,我怕是我把你推开了,我知道你真的爱我,为我做了许多事。我今天就是没有安全感,你能再确定你爱我,并说出这奇妙的三个字吗?你若这么说,我会觉得很舒服。”
若没有这样翻译,当女人说:“你不再爱我了。”时,男人可能听成:“我给了你我生命中最好的时光,你却什么也没给我,你在利用我,你既自私又冷酷,你只为了自己做你要做的事,不关心任何人。我真笨才会爱上你。现在我已经一无所有了。”
F:“我们老是匆匆忙忙。”
翻译成火星人的意思是:“我觉得今天很匆忙,我不喜欢匆忙,我希望我们的生命不要这么忙碌,我知道这不是谁的错,我也不是责备你,你已尽力让我们准时,我很感激你的关心。你能和我感同身受,并说:“我们老是匆忙,我也不喜欢匆忙。”吗?”
若没有这样翻译,当女人说:“我们老是匆匆忙忙。”时,男人可能听成:“你没一点责任感,你都等到最后一分钟才肯做事,我和你在一起从没快乐过。为了避免迟到,我们总是匆匆忙忙,我和你在一起时,你每次都把事情搞砸,你不在身边我最快乐了。”
F:“我想浪漫一点。”
翻译成火星人的意思是:“甜心,你最近工作得很辛苦,让我们为了自己休息休息,我喜欢没工作压力又没小孩在身边时的轻松感。你很浪漫,可不可以有时候送我花让我惊奇一下,并带我出去约会?我喜欢浪漫。”
若没有这样翻译,当女人说:“我想浪漫一点。”时,男人可能听成:“你不再令我满意,也不能令我欢心了,你的浪漫技巧不足,你从没满足我,我希望你更像我以前认识的男人。”
火星人不说话时
男人处理资料的态度却十分不同。他们在谈论或回答之前,就先慎思熟虑一番,或思考他们所听到或经历过的。透过内在思考与沉默,他们找出最正确或有用的回答。他们先在心里衡量规画之后才会表达出来。这过程可能要花上数分钟到数小时。如果他没有足够的资料来帮助他产生答案时,他可能无法全部回答,而这更令女人感到困惑。
当男人沉默时,女人必须了解他说的是:“我还不知道怎么说,但我正在想。”而不是说:“我不要回答,因为我不在乎你,我要忽视你。你对我说的都不重要,所以我不要回答。”
有许多理由会使男人进入洞穴或变得沉默:
一、他需要思考一个问题,并寻求这个问题的答案。
二、他对问题没有答案。男人从来不会说:“哎呀!我没有答案,我需要到我的洞穴去找。”当他沉默时,别的男人会以为他只是没答案。
三、他难过或感到压力时。此时,他必须独处冷静下来发现重新掌握的方法。他不愿做或说会令他后悔的事。
四、他需要寻找自我。当男人恋爱时,这四个理由便显得非常重要。他们有时会迷失或者忘记自己,感觉到过度的亲热剥夺了他们的力量。他们需要调节他们所拥有的亲密关系。不管何时,只要因太亲密而迷失自己时,警钤一响,他们便往洞穴去,结果总能恢复活力,再次寻找到爱与力量。
女人为何想说话
女人说话,总有许多不同的理由,有时这些理由正是男人停止说话的理由,最常见的有四种:一、传播或搜集资料(这是男人谈话的唯一理由)
二、探讨和发现她想说的(男人此时停止说话,往内心寻找想说的。女人则用说话让想法出来)。
三、难过时,藉着谈话让自己舒服及集中精神(他难过时则停止说话,在他的洞穴里,他有机会冷静下来)。
四、为了增加亲密。透过分享内在的感觉,她可以确认自己是可爱的(火星人则以停止说话来再次发现口自己。他怕太过亲密会迷失自己)。
若不了解男女需要的不同,我们就常常可见到男女关系中充满了争执。
火星人/金星人语法辞典
M:“我没怎样。”
翻译成金星人想听的意思是:“我没怎样,我可以处理我的难过,我不需要任何帮忙,谢谢。”
若没有这样翻译,当他说:“我没怎样。”时,她可能听成:“我不难过,因为我根本不在乎。”或者她可能听成:“我不愿和你分享我的难过感觉。我不信任你会为我着想。”
M:“我很好。”
翻译成金星人能懂的意思是:“我很好,因为我成功地处理我的难过或问题。我不需要任何帮助,如果我需要,我会要求。”
若没有这样翻译,当他说:“我很好。”时,她可能听成:“我不在乎出了什么事。这问题对我不重要,就算它令你难过,我也不在乎。”
M:“没事。”
翻译成金星人的意思是:“没有什么困扰我的事是我不能掌握的。请别再问我任何和它有关的事。”
若没有这样翻译,当他说:“没什么事困扰我。”时,她可能听成:“我不知道什么困扰我,我需要你问我问题,好帮助我发现发生了什么事。”基于这个观点,当他想独处时,女人反而因提问题而激怒了他。
M:“一切都很好。”
翻译成金星人的意思是:“有问题,可是你没有责备我。如果你不要问太多问题或提供建议,我可以自己做决定。你只要当它没发生,我可以更有效率地把问题处理掉。”
若没有这样翻译,当他说:“一切都很好。”时,她可能听成:“事情本来就该如此,不需做什么改变。你能虐待我,我也能虐待你。”或者听成:“这次一切都很好,但记住,你是犯了错。你可以犯一次错,但不可再犯。”
M:“没什么大不了的事。”
翻译成金星人的意思是:“没什么大不了,因为我可以让事情再次顺利。请不要拘泥或谈论这个问题,那会令我更难过。我接受解决这问题的责任,我很乐意解决。”
若没这样翻译,当他说:“没什么大不了的事。”时,她可能听成:“你是没事找事,和你有关的事没什么重要,不必反应过火。”
M:“没问题。”
翻译成金星人的意思是:“做这件事或解决这个问题对我而言很轻易,我很乐意提供这礼物给你。”
若没有这样翻译,当他说:“没问题。”时,她可能听成:“根本没问题,为何你认为有问题或要寻求帮忙呢?”然后她可能错误地解释为何她认为它是问题。
当男人精简他们所要说的话时,使用“火星人/金星人语法辞典”可帮助女人了解男人真正的意思。有时,他真正说的和她听到的正好相反。
如何支持正在洞穴中的男人
我在解释洞穴与火龙时,女人们想知道如何才能缩短男人在洞穴的时间。我要求男人基于这个观点回答,他们大体上说,女人愈要他们讲话或出来,他们留在里面的时间就愈久。
男人另一个普遍说法是:“当配偶不同意我留在洞穴时,我就很难走出洞穴。”想使男人在洞穴中有罪恶感,反而促使想出洞的男人又回到他的洞穴里。男人去洞穴通常是因受了创伤或压力,想独自在洞穴里解决问题,女人此时想用自己的方法支持他,反而会得到反效果。
这里有六项支持的方法,给他这些支持同时可缩短他在洞穴里的时间。
一、不要反对他想孤立的需求。
二、不要试图提供解答来帮助他解决他的问题。
三、不要以问他的感觉来试图教育他。
四、不要坐在洞穴边等待他出来。
五、别担心他,也不要对他表示抱歉。
六、做些可令你出自己快乐的事。
男人去洞穴通常是试着解决问题,如果他的配偶此时既快乐又不需要他,在他出洞穴前,可少一件待解决的问题。知道她乐于和他相处,可让他在洞穴里更有力量处理自己的问题。
她知道我去洞穴时,不是谈话的好时机。当我表示对她有兴趣时,她便知道我已走出洞穴,可以开始交谈了。有时她漫不经心地说:“你想说话时,我才乐意花时间和你在一起。可以让我知道你何时想说话吗?”这样,她不必要求就可以测试答案了。
如何支持火星人
男人出了洞穴后也想被信任,他们不喜欢非恳求的忠告或同情。他们要证明自己的能力,不需外力帮忙就可完成事情是他们最大的荣耀(但是对女人而言,有人来帮忙她,和她建立支持关系,才是她最大的荣耀)。男人在女人说下面这些话时,才感到受支持:“除非你要求帮忙,否则我相信你能排解事情。”
勿以批评或忠告接近男人
答案是,除非他要求,否则不要给与批评或忠告。她也应该以爱接受他,这才是他所需的,而非长篇大论。他只会在她接受他时,才会问她的想法。但是,只要他发现她在命令他改变,他就不再请求她的忠告或建议。尤其在亲密关系中,互相开放寻求支持前,男人必须觉得很有安全感。
另外,女人如果无法从男人那里获取所需,她必须与他分享她的感觉和提出要求(不要给忠告或批评),耐心地等待他的成长与改变。这是一门需要细心与创造力的艺术,以下有四个可能的方法:
一、女人可以不用长篇大论地告诉男人,她不喜欢他的服装品味。当他穿衣服时,她可以漫不经心地说:“我不喜欢你穿这件衬衫,你今晚可不可以穿另一件?”如果他因此困扰,她可以尊重他的敏感,并表示抱歉。她可以说:“对不起,我不是要教你如何穿着。”
二、如果他很敏感(有许多男人是这样的),她可以利用别的时候谈。她可以说:“记得你穿过的蓝衬衫和绿裤子吗?我不喜欢那种组合,你可不可以换成配灰裤子呢?”
三、她可以直接问:“我可不可以哪天带你去采购?我想替你挑些日用品。”假如他说不,可见得他不需要母亲似的女人。假如他说好,记得别提出太多忠告。谨记在这方面他是敏感的。
四、她可以说:“我想跟你说些事,但不知道怎么开口(停顿)。我不想让你不高兴,但我真的很想说。你能仔细听并建议我怎么说才好吗?”如此可帮助他有心理准备,不致受到太大冲击,然后他才能惊讶地发现,事情并没有太复杂。
男人需要被信任
女人要“关心”,男人要“信任”。当男人面带关怀地对女人说:“亲爱的,出了什么事?”时,女人会觉得很安慰。但当女人以同样的关爱问:“亲爱的,出了什么事?”时,他可能会觉得受侮辱或自己失败了,以为她不相信他能排解事情。
男人很难分辨同理心与同情的区别,他讨厌人家的怜悯,女人若说:“很抱歉伤害了你。”他会说:“没关系。”并拒绝她的支持。相反的,她喜欢听到他说:“很抱歉伤害了你。一她觉得这是真正的关心。男人必须设法表示关心,女人必须设法表示信任。
(收起)