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身心合一
作者
:
肯恩.戴特沃德
译者
:
邱溫
出版社:
吴氏图书有限公司
出版年:
2002-12-01
页数:
282
定价:
100
装帧:
平裝 / 普級 / 單色印刷
ISBN:
9789578292062
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内容简介 · · · · · ·
我們的身體,是宇宙間最奇妙的組合,更是個人一本活生生的自傳,成長過程中的心理經驗會在身體上留下印記,你的姿勢與肌肉結構會洩漏你的性格、處事態度、人際關係、情感與性愛好惡,身心之間這份密不可分的關係,正是本書探討的重點。
作者戴特沃德結合東方古老智慧及現代心理學先鋒的理論,融合個人直覺與親身體驗,以深入淺出的方式,對肢體與心靈之間微妙約互動關係,提出完整、徹底的研究。
除了說明肢體形態與個性、經驗之間的關連,更提供許多簡單可行的方法,協助我們認知自我生理、情感與性三方面的本質,並學習如何釋放壓抑的情感,如何自我治療與增強活力。這一趟身心之旅,能讓你的身體與心靈找到更完美和諧的互動與平衡。
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腹部 - - - - 情绪的涡流 一
Pink
(Christine)
腹部是肢体心灵的感觉中心,各种情绪和情感就是由此产生的。当我们声明中发生某些事情,其所引发的感受和情绪似乎都是由内脏『生长』出来,然后利用通常关岛传送至肢体心灵的其他部位,圆满地表达出去。情绪可说是『正在行动的能量』,我相信情绪一旦形成,除非被冲突的肢体心灵信仰结构所禁锢,否则必然会努力挣脱宣泄。 我们不妨吧情绪......
(1回应)
2008-07-29 1/1有用
第五章-腹部与下背 - - - - - 情绪工厂
Pink
(Christine)
124页:我在前几章讲过,肢体心灵的下半部主要与隐私,自我支持,自我定位的个性层面有关;上半部则与社会化,沟通,表达自我层面有关。我们所做的心理剖析由下往上逐步探索,而情绪,自我表达,人际互动,等因素对于肢体心灵的构成也愈来愈重要了。本章探讨中密度是人体的腹腔。 ……………… 腹腔是人类肢体心灵中最脆弱最缺......
2008-07-29 1/1有用
身体是一本活生生的自传
靜
(澹然無極而眾美從之)
生命中重要事项,包括提高自觉、承担更多的自我责任、增进健康,以及全面了解无时无地不在我们体内交流的生死力量。 重点在于如何提升人类生命的品质,并努力追寻可促成此目标的各种信念及方法。我们可以生活的比目前更有生机、更有人性。 疾病的根本治疗全靠自身的免疫系统,触动这套系统的,必须是患者自身的意志及觉醒。 ......
2010-03-27 1/1有用
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2011年11月29日想读
tags:灵修 心理学
magichorse
2011年9月5日想读
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