内容简介 · · · · · ·
《无忧是一种选择:焦虑症完全自助手册》讲述你是否感到忧虑，却不明白为什么？你是否常常想在生活中占上风？当进行休闲活动时，你是否感到有种负疚感？你是否觉得自己是个完美主义者？你是否常常抑制自己的愤怒，而不愿公开表达？你是否忽略建立亲密的友情？若有两个或两个以上的“是”，则表明你正处在焦虑症的边缘。米勒博士和米尔博士是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》的作者，两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。
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书评 · · · · · · 我来评论这本书
热门评论 最新评论
我就是不喜欢这本书，怎么地吧
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- Israel(豆瓣太冷漠，太文艺，走了。) 翻译看着有些别扭也就罢了几个案例不见令人信服的分析和有效的治疗，不知道想说明什么。 里面反复出现上帝啊，旧约人物、故事可能对于西方基督教徒有些用处。反正我是很不满，纸张和印刷倒是不错，可是内容却像是浪费这些资源。 这本书很可能有人炒作，我开始给了个2星，结果被人四个差评给屏蔽掉了。那是这本书正在卓越，当当热卖之时...... (6回应)2010-07-29 1/2有用
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哀喜!
tags:心理学 焦虑症
对未知事物的了解能够给人以安定，驱逐恐惧/ 图书馆借的。读了一半，到期，还了。其实内容有可取之处，但旧书就是让人有点提不起劲儿来呀。需要改变观念了吧。201111
2011年12月20日读过
tags:心理学 焦虑症
对未知事物的了解能够给人以安定，驱逐恐惧/ 图书馆借的。读了一半，到期，还了。其实内容有可取之处，但旧书就是让人有点提不起劲儿来呀。需要改变观念了吧。201111
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