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食物是最好的医药3
副标题:
补脑直通车
作者
:
[英]帕特里克·霍
译者
:
孙雪晶
出版社:
天津教育出版社
出版年:
2006-5
页数:
128
定价:
28.00元
丛书:
食物是最好的医药
ISBN:
9787530946640
7.5
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17
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内容简介 · · · · · ·
记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关,但实际上,良好的精神与不良的精神都源自大脑,大脑是身体非常重要的一个器官,它每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没有“喂”给大脑正确的食物,让大脑一直处于“饥饿”状态,它怎么可能卓有成效地工作呢?
本书正是一列直通大脑健康的快车。作者帕特里克·霍尔福德是世界健康和营养领域的权威,曾师从两届诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林,几十年来一直致力于研究如何用最佳营养疗法来保护大脑的健康。他发展的营养补充疗法已经成功治愈了10万多名大脑疾病患者。他以大量的科学实验为依据,分析了影响智力和大脑健康的七大元凶,总结了改善智力与大脑健康的五大营养,开出了六类大脑常见问题的营养处方。
你是否正感觉自己:
·记忆力衰...
(展开全部)
记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关,但实际上,良好的精神与不良的精神都源自大脑,大脑是身体非常重要的一个器官,它每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没有“喂”给大脑正确的食物,让大脑一直处于“饥饿”状态,它怎么可能卓有成效地工作呢?
本书正是一列直通大脑健康的快车。作者帕特里克·霍尔福德是世界健康和营养领域的权威,曾师从两届诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林,几十年来一直致力于研究如何用最佳营养疗法来保护大脑的健康。他发展的营养补充疗法已经成功治愈了10万多名大脑疾病患者。他以大量的科学实验为依据,分析了影响智力和大脑健康的七大元凶,总结了改善智力与大脑健康的五大营养,开出了六类大脑常见问题的营养处方。
你是否正感觉自己:
·记忆力衰退
·学习能力降低
·失眠或一觉醒来仍然疲惫不堪
·焦虑、抑郁
·更年期情绪波动
·有早老性痴呆倾向
怎样才能改变这样的现状?
本书作者,“最佳营养学”创始人、领导健康和营养划时代革命的营养学家——帕特里克·霍尔福德指出:这些问题的产生都是因为你的大脑缺乏合理的营养。本书分析了影响智力和大脑健康的七大元凶,总结了改善智力与大脑健康的五大营养,并开出六类大脑问题的营养处方。
如果你希望提高智商、增强记忆力,思维更敏捷、心情更开朗,那么欢迎您登上补脑直通车!
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食物是最好的医药 (共8册)
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