内容简介 · · · · · ·
如果你在生活中因为种种原因有过多的焦虑或抑郁，经常陷入难以摆脱的情绪困扰，那么，《焦虑症患者》所写个案大概能帮助你找回自己本该有的快乐。
作者简介 · · · · · ·
柯云路，当代著名作家。1980年开始文学创作，处女作《三千万》获同年全国短篇小说一等奖。
著有长篇小说《新星》、《夜与昼》、《衰与荣》、《龙年档案》、《嫉妒之研究》、《孤岛》、《汾城轶闻》、《超级圈套》、《东方的故事》、《成功者》、《合欢》、《父亲嫌疑人》、《芙蓉国》、《蒙昧》、《牺牲》、《黑山堡纲鉴》、《那个夏天你干了什么》及人物评传《温情马俊仁》等，还出版了非文学类作品《人类时间》、《情商启蒙》、《童话人格》、《心灵太极》等。
《新星》、《龙年档案》曾被拍成电视连续剧。
著有长篇小说《新星》、《夜与昼》、《衰与荣》、《龙年档案》、《嫉妒之研究》、《孤岛》、《汾城轶闻》、《超级圈套》、《东方的故事》、《成功者》、《合欢》、《父亲嫌疑人》、《芙蓉国》、《蒙昧》、《牺牲》、《黑山堡纲鉴》、《那个夏天你干了什么》及人物评传《温情马俊仁》等，还出版了非文学类作品《人类时间》、《情商启蒙》、《童话人格》、《心灵太极》等。
《新星》、《龙年档案》曾被拍成电视连续剧。
目录 · · · · · ·
第一章 重压下精英成了神经症……………………………………
第二章 房奴困境与普遍的生存焦虑………………………………
第三章 焦虑症应对随时升级的野心………………………………
第四章 走出困境的最初建议………………………………………
第五章 像实验室的猫系统脱敏……………………………………
第六章 强迫症背后的男人隐秘……………………………………
· · · · · · (更多)
第二章 房奴困境与普遍的生存焦虑………………………………
第三章 焦虑症应对随时升级的野心………………………………
第四章 走出困境的最初建议………………………………………
第五章 像实验室的猫系统脱敏……………………………………
第六章 强迫症背后的男人隐秘……………………………………
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"焦虑症患者"试读 · · · · · ·
内容简介一个事业有成的大学教授在高目标压力下患上焦虑症，多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他找到正确的认知，并授以一整套有效方法，最终使他战胜疾病，获得康复……本书记录了一个摆脱心理困境的真实个案。如果你是一个有人生高目标的要强者，在事业和其他方面有完美主义追求，经常感到紧张的压力和内心冲突，那么，本书所写个案将有助于你掌握好指挥自己的策略。如果你在生活中...
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