与无常共处

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  第28页

  瑜伽猴

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。 (更多)

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。

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  2011-06-09 08:10:29   回应

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  第142页

  新生 (虽千万人吾往矣)

  六种独处的方式 寡欲、知足（即不相信逃避孤独可以带来快乐、勇气或力量）、不从事不必要的活动（即不再寻求某种东西来解救自己或娱乐自己）、回到当下不逃避、直面事物的真相而不试图改变他们、不借散漫的妄念来寻求安全感（即不从喋喋不休的自我对谈中寻找友谊） (更多)

  六种独处的方式 寡欲、知足（即不相信逃避孤独可以带来快乐、勇气或力量）、不从事不必要的活动（即不再寻求某种东西来解救自己或娱乐自己）、回到当下不逃避、直面事物的真相而不试图改变他们、不借散漫的妄念来寻求安全感（即不从喋喋不休的自我对谈中寻找友谊）

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  2011-06-03 10:51:44   1人收藏   回应

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  006

  Mercy (【東風解凍】)

  【《与无常相处》 006 友爱与禅修】 一旦开始禅修或进行任何一种心灵上的修持，我们通常会以为自己将有所长进了，其实这是一种微细的自我侵犯。 但是对自己友爱、慈心，并不意味着要去除什么东西。 慈心意味着我们仍然会懒散，仍然会发怒。我们仍旧会感到羞怯、嫉妒，或充满着一份毫无价值的感伤。修持并不是要将旧有的自己抛弃，变成一个更完美的人。它其实是要我们学会跟真实的自己做朋友。修持的基础就是.. (更多)

  【《与无常相处》 006 友爱与禅修】

  一旦开始禅修或进行任何一种心灵上的修持，我们通常会以为自己将有所长进了，其实这是一种微细的自我侵犯。

  但是对自己友爱、慈心，并不意味着要去除什么东西。

  慈心意味着我们仍然会懒散，仍然会发怒。我们仍旧会感到羞怯、嫉妒，或充满着一份毫无价值的感伤。修持并不是要将旧有的自己抛弃，变成一个更完美的人。它其实是要我们学会跟真实的自己做朋友。修持的基础就是要接受你或我当下的自己，如实的接受。我们要怀着高度的好奇心和兴趣来认识自己。

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这些诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。 (收起)

  2012-01-18 01:24:57   回应

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  第1页

  han (千卷蠹书忘岁月 一杯浊酒信乾坤)

  导言可能是美国人写的。一大堆漂亮的词。厌倦。 第一篇"永不消逝的爱“，“与其超越众生的苦难，不如反过来尽量深入于内心的骚乱和困惑。探索危险和痛苦的真相及其不可逆料的本质，而不企图将它们推开。---从恐惧中觉醒。” 正合我当时的众叛亲离的状况 (更多)

  导言可能是美国人写的。一大堆漂亮的词。厌倦。

  第一篇"永不消逝的爱“，“与其超越众生的苦难，不如反过来尽量深入于内心的骚乱和困惑。探索危险和痛苦的真相及其不可逆料的本质，而不企图将它们推开。---从恐惧中觉醒。”

  正合我当时的众叛亲离的状况

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  2011-05-06 22:44:51   回应

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  瑜伽猴

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。 (更多)

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。

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  第45页

  小小 (人生最怕格局小)

  　　当你一个人在浴室的时候，你几乎就像个小孩子，有时你在镜子前做个鬼脸，但是，一旦你突然觉察即使是一个小孩从钥匙孔里在看着你时，你立即便会改变，你双会变为平常的、陈旧的你，严肃正经，就和人们所期望的一样。最令人吃惊的事就是你的那些人，他们也害怕你。人人都害怕别人。没人允许他去感觉，去表现本真，去流露真情，可是，每个人都想这么做。 　　因为继续压抑你原来的面貌正是一种自杀的行为。你唯一的责任是... (更多)

  　　当你一个人在浴室的时候，你几乎就像个小孩子，有时你在镜子前做个鬼脸，但是，一旦你突然觉察即使是一个小孩从钥匙孔里在看着你时，你立即便会改变，你双会变为平常的、陈旧的你，严肃正经，就和人们所期望的一样。最令人吃惊的事就是你的那些人，他们也害怕你。人人都害怕别人。没人允许他去感觉，去表现本真，去流露真情，可是，每个人都想这么做。

  　　因为继续压抑你原来的面貌正是一种自杀的行为。你唯一的责任是对你自己的本性负责，不要反对它，因为你反对它，等于是在自然，是在摧毁你自己。

  　　那么，你又将会得到什么呢？即使人们尊敬你，人们认为你是一个非常正统的，受人尊重的、高尚的人，而这些根本无法滋养你的存在，无法使你对生命及其它非凡的美有更多的洞察。

  　　你是独自一个人在这个世界上；你独自来到这个世界，独自一个人生活在这个世界，你也独一个人离开这个世界。别人所有意见都被留下来，只有你原本的感觉，你真实的体验将伴随着你甚至到你死后。即使死亡也无法带走你的欢舞，你的泪水，你自身的纯洁，你的宁静，你的安详，你的狂喜。

  　　死亡无法从你身上带走的是你唯一的真正的宝藏，那些能够被别人带走的东西不是珍品，而只是你受到了欺骗。

  　　你唯一应该关心的是：

  　　照顾和保护好当死亡摧毁你的身体，你的头脑的时候你能带走的那些质量。因为这些质量是你唯一的伴侣，它们是唯一真正有价值的。只有那些成就它们的人才是真正地活着，

  　　其它的人只能是假装的活着。

  　　在这个人间世如果要生存，要活得好，我们必须要戴着面具，也必须要装得悲伤，这样谁也不会找你麻烦，大家都会安慰你，因为你看，他看起来比我还可怜，我就可以放松下了。我可以把重担卸给他了。这就是群体的意识你不能触怒它，不然你会死的很惨，可是，当面对自己或挚友时，我们大可以自由的返回本真，寻找探索，爱，生命，欢笑。 (收起)

  2011-03-18 12:26:13   回应

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  006

  Mercy (【東風解凍】)

  【《与无常相处》 006 友爱与禅修】 一旦开始禅修或进行任何一种心灵上的修持，我们通常会以为自己将有所长进了，其实这是一种微细的自我侵犯。 但是对自己友爱、慈心，并不意味着要去除什么东西。 慈心意味着我们仍然会懒散，仍然会发怒。我们仍旧会感到羞怯、嫉妒，或充满着一份毫无价值的感伤。修持并不是要将旧有的自己抛弃，变成一个更完美的人。它其实是要我们学会跟真实的自己做朋友。修持的基础就是.. (更多)

  【《与无常相处》 006 友爱与禅修】

  一旦开始禅修或进行任何一种心灵上的修持，我们通常会以为自己将有所长进了，其实这是一种微细的自我侵犯。

  但是对自己友爱、慈心，并不意味着要去除什么东西。

  慈心意味着我们仍然会懒散，仍然会发怒。我们仍旧会感到羞怯、嫉妒，或充满着一份毫无价值的感伤。修持并不是要将旧有的自己抛弃，变成一个更完美的人。它其实是要我们学会跟真实的自己做朋友。修持的基础就是要接受你或我当下的自己，如实的接受。我们要怀着高度的好奇心和兴趣来认识自己。

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这些诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。 (收起)

  2012-01-18 01:24:57   回应

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  瑜伽猴

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。 (更多)

  好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物，不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意，再加上一些自知之明，就能畅然无阻地去爱别人了。

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  2011-06-09 08:10:29   回应

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  新生 (虽千万人吾往矣)

  六种独处的方式 寡欲、知足（即不相信逃避孤独可以带来快乐、勇气或力量）、不从事不必要的活动（即不再寻求某种东西来解救自己或娱乐自己）、回到当下不逃避、直面事物的真相而不试图改变他们、不借散漫的妄念来寻求安全感（即不从喋喋不休的自我对谈中寻找友谊） (更多)

  六种独处的方式 寡欲、知足（即不相信逃避孤独可以带来快乐、勇气或力量）、不从事不必要的活动（即不再寻求某种东西来解救自己或娱乐自己）、回到当下不逃避、直面事物的真相而不试图改变他们、不借散漫的妄念来寻求安全感（即不从喋喋不休的自我对谈中寻找友谊）

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  2011-06-03 10:51:44   1人收藏   回应

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