专注力

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  dish (宁静致远)

  有畅销书的影子，也是一本科学的论述，讲述了专注力跟人的密切关系，譬如跟 创造力，跟 健康 等等。 书中其实没有说到什么锻炼专注力的方法，但是比较多的从 人的各个角度去描述，专注力对其的影响，有很多的角度，平时我们都比较少想到。 不过我还是怀疑，专注力究竟是不是真有这么多的角度去影响人，还是作者的一种牵强附会呢？ 譬如书中甚至会举出一些 专注力变超能力的例子， 如 丘吉尔遭遇的炸弹事件，就是 专注力甚至... (更多)

  有畅销书的影子，也是一本科学的论述，讲述了专注力跟人的密切关系，譬如跟 创造力，跟 健康 等等。

  书中其实没有说到什么锻炼专注力的方法，但是比较多的从 人的各个角度去描述，专注力对其的影响，有很多的角度，平时我们都比较少想到。

  不过我还是怀疑，专注力究竟是不是真有这么多的角度去影响人，还是作者的一种牵强附会呢？ 譬如书中甚至会举出一些 专注力变超能力的例子， 如 丘吉尔遭遇的炸弹事件，就是 专注力甚至变成了直觉，让他逃过了一劫。

  这样的例子实在是带有强烈的神秘色彩，很符合 伪科学，假扮一个神怪的例子，以进行论证。

  就个人而言，专注力一直我希望得到的东西，从细微处分析，我的专注力究竟会怎样被打断，怎样可以维系我的专注力，可以有道具吗？ 还是我可以坚持什么东西呢？

  这一系列的问题， 需要去探索，相信培养专注力还是得从细微处着手。 (收起)

  2011-09-02 23:11:34   1人收藏   回应

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  第2章 缺乏专注力的根源

  Bricks (知行合一)

  我们通过划分范畴并区分不同范畴来感受这个世界。 缺乏专注力，意指过于死板地依赖传统意义上的范畴以及它们之间的区别。 我们知道通向神秘智力世界的第一步就是去发现使混沌万物井然有序的最基本的准则、规则和法则。通过这种脑力活动，我们简化了这个充斥着现象的世界，但是却不可能因此避免扭曲世界的原本，特别当我们处在发展和变化的过程中。——弗洛伊德。 缺乏专注的原因。 1. 这里提出了一种心理学概念-“早熟认知界.. (更多)

  我们通过划分范畴并区分不同范畴来感受这个世界。

  缺乏专注力，意指过于死板地依赖传统意义上的范畴以及它们之间的区别。

  我们知道通向神秘智力世界的第一步就是去发现使混沌万物井然有序的最基本的准则、规则和法则。通过这种脑力活动，我们简化了这个充斥着现象的世界，但是却不可能因此避免扭曲世界的原本，特别当我们处在发展和变化的过程中。——弗洛伊德。

  缺乏专注的原因。

  1. 这里提出了一种心理学概念-“早熟认知界定”(premature cognitive commitment)。这可能是熟练导致的，也可能是由于初次形成的思路的诱导。

  2. 之所以会掉进范畴的陷阱，而不是把世界看成动态且连续的，是因为我们认为资源是有限的。一旦有了清晰且稳固的范畴界定，我们就可以进一步制定分配这些资源的规则。如果资源不是如此有限，或者所谓的限度不是被如此夸大，饭后本来不必如此刻板。

  妥协于范畴只在我们需要的东西短缺的时候才显得必要。如果生命中这些宝贵的东西并不有限，我们就不必固执地坚持这些刻板的范畴，同时也可以弱化范畴之间所谓的区别，不再调入范畴的陷阱。

  3. 线性时间论

  4. 缺乏专注力的原因来源于教育。大多数启蒙教育是以结果为导向的。这样的学校教育更注重结果，而不是学习的过程。以过程为导向的思维方式，不是质疑"我能行吗？"，二是自问“如何来做”。

  5. 另一个原因是场景。不同的场景决定了我们的思维，而思维则决定了我们会在不同的场景中如何做出相应的反应。 (收起)

  2011-12-14 08:02:13   回应

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  第50页

  speak (路途多坎坷，笑颜纳四方)

  场景可以决定价值。 缺乏专注力的原因： 重复 早熟认知界定 过于迷信资源有限论 线性时间论 功利化教育 场景的力量 一些人无论如何都很难改变自己的行为，这是因为他们有其他理由（借口）在保护、维持这些行为 (更多)

  场景可以决定价值。

  缺乏专注力的原因：

  重复 早熟认知界定 过于迷信资源有限论 线性时间论 功利化教育 场景的力量

  一些人无论如何都很难改变自己的行为，这是因为他们有其他理由（借口）在保护、维持这些行为 (收起)

  2011-08-01 12:54:01   回应

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  第1页

  jinyd

  为啥写的笔记都看不到了。这是一本科学论著，名字没起好，搞得跟畅销书似地 (更多)

  为啥写的笔记都看不到了。这是一本科学论著，名字没起好，搞得跟畅销书似地 (收起)

  2011-06-05 01:50:47   回应

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  speak (路途多坎坷，笑颜纳四方)

  场景可以决定价值。 缺乏专注力的原因： 重复 早熟认知界定 过于迷信资源有限论 线性时间论 功利化教育 场景的力量 一些人无论如何都很难改变自己的行为，这是因为他们有其他理由（借口）在保护、维持这些行为 (更多)

  场景可以决定价值。

  缺乏专注力的原因：

  重复 早熟认知界定 过于迷信资源有限论 线性时间论 功利化教育 场景的力量

  一些人无论如何都很难改变自己的行为，这是因为他们有其他理由（借口）在保护、维持这些行为 (收起)

  2011-08-01 12:54:01   回应

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  第2章 缺乏专注力的根源

  Bricks (知行合一)

  我们通过划分范畴并区分不同范畴来感受这个世界。 缺乏专注力，意指过于死板地依赖传统意义上的范畴以及它们之间的区别。 我们知道通向神秘智力世界的第一步就是去发现使混沌万物井然有序的最基本的准则、规则和法则。通过这种脑力活动，我们简化了这个充斥着现象的世界，但是却不可能因此避免扭曲世界的原本，特别当我们处在发展和变化的过程中。——弗洛伊德。 缺乏专注的原因。 1. 这里提出了一种心理学概念-“早熟认知界.. (更多)

  我们通过划分范畴并区分不同范畴来感受这个世界。

  缺乏专注力，意指过于死板地依赖传统意义上的范畴以及它们之间的区别。

  我们知道通向神秘智力世界的第一步就是去发现使混沌万物井然有序的最基本的准则、规则和法则。通过这种脑力活动，我们简化了这个充斥着现象的世界，但是却不可能因此避免扭曲世界的原本，特别当我们处在发展和变化的过程中。——弗洛伊德。

  缺乏专注的原因。

  1. 这里提出了一种心理学概念-“早熟认知界定”(premature cognitive commitment)。这可能是熟练导致的，也可能是由于初次形成的思路的诱导。

  2. 之所以会掉进范畴的陷阱，而不是把世界看成动态且连续的，是因为我们认为资源是有限的。一旦有了清晰且稳固的范畴界定，我们就可以进一步制定分配这些资源的规则。如果资源不是如此有限，或者所谓的限度不是被如此夸大，饭后本来不必如此刻板。

  妥协于范畴只在我们需要的东西短缺的时候才显得必要。如果生命中这些宝贵的东西并不有限，我们就不必固执地坚持这些刻板的范畴，同时也可以弱化范畴之间所谓的区别，不再调入范畴的陷阱。

  3. 线性时间论

  4. 缺乏专注力的原因来源于教育。大多数启蒙教育是以结果为导向的。这样的学校教育更注重结果，而不是学习的过程。以过程为导向的思维方式，不是质疑"我能行吗？"，二是自问“如何来做”。

  5. 另一个原因是场景。不同的场景决定了我们的思维，而思维则决定了我们会在不同的场景中如何做出相应的反应。 (收起)

  2011-12-14 08:02:13   回应

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  第2章 缺乏专注力的根源

  Bricks (知行合一)

  我们通过划分范畴并区分不同范畴来感受这个世界。 缺乏专注力，意指过于死板地依赖传统意义上的范畴以及它们之间的区别。 我们知道通向神秘智力世界的第一步就是去发现使混沌万物井然有序的最基本的准则、规则和法则。通过这种脑力活动，我们简化了这个充斥着现象的世界，但是却不可能因此避免扭曲世界的原本，特别当我们处在发展和变化的过程中。——弗洛伊德。 缺乏专注的原因。 1. 这里提出了一种心理学概念-“早熟认知界.. (更多)

  我们通过划分范畴并区分不同范畴来感受这个世界。

  缺乏专注力，意指过于死板地依赖传统意义上的范畴以及它们之间的区别。

  我们知道通向神秘智力世界的第一步就是去发现使混沌万物井然有序的最基本的准则、规则和法则。通过这种脑力活动，我们简化了这个充斥着现象的世界，但是却不可能因此避免扭曲世界的原本，特别当我们处在发展和变化的过程中。——弗洛伊德。

  缺乏专注的原因。

  1. 这里提出了一种心理学概念-“早熟认知界定”(premature cognitive commitment)。这可能是熟练导致的，也可能是由于初次形成的思路的诱导。

  2. 之所以会掉进范畴的陷阱，而不是把世界看成动态且连续的，是因为我们认为资源是有限的。一旦有了清晰且稳固的范畴界定，我们就可以进一步制定分配这些资源的规则。如果资源不是如此有限，或者所谓的限度不是被如此夸大，饭后本来不必如此刻板。

  妥协于范畴只在我们需要的东西短缺的时候才显得必要。如果生命中这些宝贵的东西并不有限，我们就不必固执地坚持这些刻板的范畴，同时也可以弱化范畴之间所谓的区别，不再调入范畴的陷阱。

  3. 线性时间论

  4. 缺乏专注力的原因来源于教育。大多数启蒙教育是以结果为导向的。这样的学校教育更注重结果，而不是学习的过程。以过程为导向的思维方式，不是质疑"我能行吗？"，二是自问“如何来做”。

  5. 另一个原因是场景。不同的场景决定了我们的思维，而思维则决定了我们会在不同的场景中如何做出相应的反应。 (收起)

  2011-12-14 08:02:13   回应

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  有畅销书的影子，也是一本科学的论述，讲述了专注力跟人的密切关系，譬如跟 创造力，跟 健康 等等。 书中其实没有说到什么锻炼专注力的方法，但是比较多的从 人的各个角度去描述，专注力对其的影响，有很多的角度，平时我们都比较少想到。 不过我还是怀疑，专注力究竟是不是真有这么多的角度去影响人，还是作者的一种牵强附会呢？ 譬如书中甚至会举出一些 专注力变超能力的例子， 如 丘吉尔遭遇的炸弹事件，就是 专注力甚至... (更多)

  有畅销书的影子，也是一本科学的论述，讲述了专注力跟人的密切关系，譬如跟 创造力，跟 健康 等等。

  书中其实没有说到什么锻炼专注力的方法，但是比较多的从 人的各个角度去描述，专注力对其的影响，有很多的角度，平时我们都比较少想到。

  不过我还是怀疑，专注力究竟是不是真有这么多的角度去影响人，还是作者的一种牵强附会呢？ 譬如书中甚至会举出一些 专注力变超能力的例子， 如 丘吉尔遭遇的炸弹事件，就是 专注力甚至变成了直觉，让他逃过了一劫。

  这样的例子实在是带有强烈的神秘色彩，很符合 伪科学，假扮一个神怪的例子，以进行论证。

  就个人而言，专注力一直我希望得到的东西，从细微处分析，我的专注力究竟会怎样被打断，怎样可以维系我的专注力，可以有道具吗？ 还是我可以坚持什么东西呢？

  这一系列的问题， 需要去探索，相信培养专注力还是得从细微处着手。 (收起)

  2011-09-02 23:11:34   1人收藏   回应

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  speak (路途多坎坷，笑颜纳四方)

  场景可以决定价值。 缺乏专注力的原因： 重复 早熟认知界定 过于迷信资源有限论 线性时间论 功利化教育 场景的力量 一些人无论如何都很难改变自己的行为，这是因为他们有其他理由（借口）在保护、维持这些行为 (更多)

  场景可以决定价值。

  缺乏专注力的原因：

  重复 早熟认知界定 过于迷信资源有限论 线性时间论 功利化教育 场景的力量

  一些人无论如何都很难改变自己的行为，这是因为他们有其他理由（借口）在保护、维持这些行为 (收起)

  2011-08-01 12:54:01   回应

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