Not thinking of the future, not thinking of the past, just enjoying the present moment.
True love needs understanding.
We need the vision of interbeing—we belong to each other.
The fourteen precepts of the Order of Interbeing.
Breathing and smiling together - that is peace education. If we know how to appreciate these beautiful things, we will not have to search for anything else. Peace is available in every step, every breath, every moment. I have enjoyed the enlightenment.
作者: Thich Nhat Hanh 副标题: The Path of Mindfulness in Everyday Life isbn: 0553351397 书名: Peace Is Every Step 页数: 160 定价: USD 15.00 出版社: Bantam 装帧: Paperback 出版年: 1992-3
3 有用 何何 2016-06-12 10:49:14
虽然我是mindfulness支持者但是完全看不下去啊这种邪教洗脑的感觉……
1 有用 lotus 2020-11-19 09:19:37
2020.11.08--11.13读完,第18本原版书。 英文难度:行文极其流畅,读起来毫无压力。 内容:作者对冥想的方方面面都做了详细的介绍。通过这本书我了解到冥想不仅仅只是休息的一种方式,更是一种平静和谐的生活方式。其中,不仅聊到了冥想沉思,也包括如何处理自己的情绪(比如anger),还聊到了环境、战争以及政治。 2022.09.04 今天才知道《正念的奇迹》是这本书的中文版。
0 有用 叮当想旅行 2012-01-25 23:32:45
豆瓣“想读”书单中列入的第一本书,多年后终于一偿所愿拜读;喜欢Peace Is Every Breath多一点
0 有用 Lucia 2016-04-17 01:40:05
我看这好像没啥用。太空了。
0 有用 我只有两只脚 2016-07-25 15:47:17
15/16年日子过得太苦,看了几本冥想修炼的书,帮助很大。今天(2017)又因执念打回原形..捡回来再看一遍,又一遍。我也真是个标准的俗人哈
0 有用 改名嘻嘻 2014-05-05 11:11:32
有点车轱辘话来回说的感觉,不过还可以,提供了还算不一样的视角,于我。
0 有用 弗兰克尔 2022-03-29 10:56:22
Not thinking of the future, not thinking of the past, just enjoying the present moment. True love needs understanding. We need the vision of interbeing—we belong to each other. The fourteen precepts of the Order of Interbeing.
0 有用 RoutineCat 2022-09-30 16:28:03 福建
其实一直强调正念的呼吸,mindfulness,awareness,接受拥抱自己。看似简单的步骤,其实很难保持。开始学习在等红灯这类惯来烦躁的场景下练习正念呼吸,保持微笑,寻找正能量。
0 有用 依然笑眯眯 2022-08-03 09:53:13
Breathing and smiling together - that is peace education. If we know how to appreciate these beautiful things, we will not have to search for anything else. Peace is available in every step, every breath, every moment. I have enjoyed the enlightenment.
0 有用 Shelly 2022-06-24 15:52:14
太空,不接地气……
0 有用 寒青 2022-09-23 13:18:18 浙江
🤎
0 有用 Bella 2022-09-30 16:48:00 辽宁
呼吸
0 有用 TeddyBear 2021-03-26 19:04:15
Enlightenment
0 有用 奥德赛 2019-04-27 16:27:10
16
0 有用 二嗲萌 2024-05-28 00:17:55 上海
这本书太美了。
0 有用 洋紫苏 2015-06-11 19:53:41
除了比较政治的那部分,其他的简单易懂,对自我认知很有帮助, 活在当下的最简单解读
0 有用 Ms.Sciatica 2021-06-07 20:55:12
We’re one ❤️
0 有用 VivSun 2012-09-07 23:43:44
a great reading to learn how to cultivate happiness. Unfortunately, the tangerine metaphor in eating mindfully only works for vegetarians...
1 有用 TalkingHeads 2012-07-16 23:24:02
一行說,我們應該善待身體,因為身體不僅是實現某些目的的工具,它本身就應該是目的,應該受到我們的照顧。發散些想,對鋼琴家而言鋼琴可能不僅只是旋律的載體,就像手藝人永遠最珍愛自己的活計。若要使好手中利刃,勢必要歷經一番艱難磨合。當琴聲奏起,人與形質之間總歸會有合二為一的美妙結合。
0 有用 shanna 2013-02-20 13:33:06
非常好的一本书!简单易读,灵修最核心的都在这了。谢谢一行禅师!