内容简介 · · · · · ·
该书由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和平衡膳食宝塔三部分组成。一般人群膳食指南共有10条，适合于6岁以上的正常人群。特定人群膳食指南是根据各人群的生理特点及其对膳食营养需要而制定的。特定人群包括孕妇、乳母、婴幼儿、学龄前儿童、儿童青少年和老年人群。平衡膳食宝塔以直观的形式告诉居民每日应摄入的食物种类、合理数量及适宜的身体活动量。
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书评 · · · · · · 我来评论这本书
热门评论 最新评论
应该会比较适合中国人的饮食习惯
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- wuhen 包括通用人群膳食指南和特殊人群膳食（孕妇、儿童、老人）两部分，最后一部分是归纳性的建议，挺好挺方便。 除了各种类食物的营养价值、如何互补之外，还讲了早中晚三餐所需食物的种类和比例如何，也包括身体运动的内容。 附录还有一些食物图片，比如图片上会显示100g的米饭大概是多少，比较直观。（我一直弄不明白多少克多少...... (3回应)2008-03-28 2/2有用
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| 均衡膳食，健康生活 | 来自Bruce.Z | 2010-11-02 | |
| 专业营养师的工作指南 | 来自大力 | 2010-10-14 |
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