内容简介 · · · · · ·
独立抚养三个孩子,兼作几家外企的工作,每天为报刊写专栏,创作出十几部畅销书,成为“雅
芳女性大奖”最年轻获得者……
她为何有那么多的时间,创造那么多的成果?
每个人的时间都是24小时。然而,通过“投资”,时间可以变“多”。
本书介绍的时间投资法将告诉你:如何在相对较短时间内创造同样的成果?如何规划时间?如何对重要的事情进行时间投资?
时间“变多”很简单,年收入增加10倍也不难!
芳女性大奖”最年轻获得者……
她为何有那么多的时间,创造那么多的成果?
每个人的时间都是24小时。然而,通过“投资”,时间可以变“多”。
本书介绍的时间投资法将告诉你:如何在相对较短时间内创造同样的成果?如何规划时间?如何对重要的事情进行时间投资?
时间“变多”很简单,年收入增加10倍也不难!
作者简介 · · · · · ·
胜间和代,日本“职场新女神”、“理财夭后”
《华尔街日报》“2005全世界值得关注的50名女性”
“雅芳女性大奖”史上最年轻获奖者
19岁通过注册会计师第二次考试,成为史上最年轻合格者
开设首个职场女性交流网站“麦田”
目前已出版作品数十部.为日本最著名的畅销书作家。
《华尔街日报》“2005全世界值得关注的50名女性”
“雅芳女性大奖”史上最年轻获奖者
19岁通过注册会计师第二次考试,成为史上最年轻合格者
开设首个职场女性交流网站“麦田”
目前已出版作品数十部.为日本最著名的畅销书作家。
"时间投资法"试读 · · · · · ·
2007年,38岁的我出版了《“白骨精”学习法——让你的年收入持续增长》一书,在发售不到1个月的时间里,销量突破了10万册,我又由此跻身于畅销书作者之列。 光看这些表象,很多人也许会认为我一定忙得没时间睡觉。可是,相反,熟悉我的朋友却说:“你总是在玩啊。”“给你介绍个好店,你马上就去了!”“介绍本好书,你马上就开始读了。”他们都知道我空余的时间其实非常..
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第27页
时间投资的十倍准则 1. 通过时间投资,简化创造成果的过程 (储备必要的知识和能力,日积月累,必有收获) 2. 做好“计划”,人人都能成功 (不能温水煮青蛙,整日浑浑噩噩,弹指一挥间,已经3张) 3. 消减不必要的事,提高效率 (不做滥好人,珍惜自己工作中的分分秒秒,才有更多的时间投资未来,与家人一起享受家庭生活) 4. 精简工作-》业绩提高-》实力增强-》精简工作(更高层次的工作)促成良性循环 5.孜孜不倦地持续改... (更多)时间投资的十倍准则1. 通过时间投资,简化创造成果的过程 (储备必要的知识和能力,日积月累,必有收获) 2. 做好“计划”,人人都能成功 (不能温水煮青蛙,整日浑浑噩噩,弹指一挥间,已经3张)3. 消减不必要的事,提高效率 (不做滥好人,珍惜自己工作中的分分秒秒,才有更多的时间投资未来,与家人一起享受家庭生活)4. 精简工作-》业绩提高-》实力增强-》精简工作(更高层次的工作)促成良性循环5.孜孜不倦地持续改善 (丰田Lean Thinking,不好高骛远,从小事做起,持续改善)6.选定“不必做的事情”比选定“需要做的事情”更重要 (如何对付时间窃贼,首先戒织围脖,少在网上漫无目的的闲逛)7.用数字来测评效果 (网购番茄时钟一个, http://www.focusboosterapp.com/download,看看自己每天能专注的做几个, The pomodoro technique 番茄时间管理法值得借鉴 http://book.douban.com/subject/4198078/, 中文版的继续学习一下http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12730222.html)8.遵循基本原则 (没有最好的时间管理方法,只有最合适你自己的。曾经尝试做Get It Done,虽然不能完全领略,至少学到了能够在5分钟内做完的事就去做,剔除干扰如Outlook的邮件提醒功能,利用Outlook2007标记今天,明天,这周和下周要做的待办事项,每天开始工作前要整理一下Task List。时间管理方面的书如”Get Things Done“, ”小强升职记“没看完至今仍束之高阁,惭愧!”The pomodoro technique“ handout book曾经在部门内部推广,应者寥寥或根本没有,寒!”为了养成习惯,哪怕是试用十种方式,也是值得的“,就当是投资吧)9.失败是对成功的投资 (”每天采用一点新的尝试。日积月累,必有收获“)10.思考什么样的方法可以令自己坚持下来 (关注自己的”行为“而不是”目标“,拿出尘封的网球拍去参加俱乐部活动而不是为了恢复体形,在iPhone中下载BBC Live APP,每天早晚下班时听10分钟,诸如此类的习惯性行为,人是懒惰的动物,如果准备工作太繁琐,很难坚持,所以有了苹果的成功,Just Touch It! :-) )问题:如何找到时间管理的动机?托业考试的成绩在日本可以成为薪酬水平增长的理由。PMP考试认证真能成为未来朝项目管理方向发展的敲门砖抑或庸俗一些试金石么?未来的方向在哪里?扩展阅读:Idea Mapping http://ideamapping.ideamappingsuccess.com/IdeaMappingBlogs/ (收起)2011-03-18 16:33:48 3人收藏 回应
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Sorina (有主看顾,平安溢满幸福.)
追求=不开心、不幸福,这是一种很大很大的误解。 削减作决定所花的时间,正是为了增加开心和幸福的时间。 在时间方面,我们也应该把时间花在自己最擅长的工作方面,从而用所有的报酬来与别人的时间进行交换,也就是把日常的货币交换的坐标替换成时间。 在书店只看不买也是一样,脚站酸了,也不容易记忆内容,又不方便反复阅读,倒不如干脆买一本。 但是,没有业绩或者实力的人,很难拒绝别人委托下来的工作,这也是事实.. (更多)追求=不开心、不幸福,这是一种很大很大的误解。削减作决定所花的时间,正是为了增加开心和幸福的时间。在时间方面,我们也应该把时间花在自己最擅长的工作方面,从而用所有的报酬来与别人的时间进行交换,也就是把日常的货币交换的坐标替换成时间。在书店只看不买也是一样,脚站酸了,也不容易记忆内容,又不方便反复阅读,倒不如干脆买一本。但是,没有业绩或者实力的人,很难拒绝别人委托下来的工作,这也是事实。所以,一开始我们只能拒绝一些比较容易拒绝的工作,但是如果把节省下来的时间用在“投资自身”上船,逐渐增强实力,就能扩大可以拒绝的范围。先说睡觉,我们应该保证每天睡7个小时。有统计数据证明,每天睡7个小时的人患病率最低。另外,睡眠时间也是大脑记忆进行整理的时间。尽量吃鱼而不是猪肉,尽量多吃蔬菜、水果和豆类食品。住在市内的人一定要尽量多骑自行车,尤其是速度较快的运动型自行车。自行车比公共交通工具在移动上更为灵活,因此可以减少交通耗时。如果有时间无聊地看电视,不如去游泳或慢跑,既可以舒缓心情,又可以增强体力。如果花些时间与家人一起共度,那么这段时间就转化成了增进家人感情的“III投资的时间”。 (收起)2011-09-01 12:36:26 回应
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第1页
<原文开始> 前言 书的目标旨在“有效利用时间,过悠闲的生活”,而不是“将时间安排得滴水不漏”。 投资时间是为了更好的利用时间。 时间管理的关键就是如何将“浪费”和“闲耗”的时间转化为“投资”的时间,促成有意义的“消费”。 时间管理等于削减不必要的事。自己实力越强,就越能精简工作,提高业绩,从而更高效地利用时间,促成良性循环。 超负荷工作的期限最好定为一年左右,不超过三年。 我们应该效仿.. (更多)<原文开始>前言 书的目标旨在“有效利用时间,过悠闲的生活”,而不是“将时间安排得滴水不漏”。投资时间是为了更好的利用时间。时间管理的关键就是如何将“浪费”和“闲耗”的时间转化为“投资”的时间,促成有意义的“消费”。 时间管理等于削减不必要的事。自己实力越强,就越能精简工作,提高业绩,从而更高效地利用时间,促成良性循环。 超负荷工作的期限最好定为一年左右,不超过三年。我们应该效仿丰田的做法:这里做一点新的规划,那里替换原来的做法,一点点地进行不懈的持续改善,才能最终成功的管理时间。 本书的特征:这个类别本身比较特别,很实用。1. 理论原则与实践技术恰到好处的结合2. 选定不必做的事情比选定需要做的事情起码重要两倍以上3. 对结果进行量化, 便于测评效果基础篇 01 为什么高效管理时间这样困难?难以高效管理的原因①——时间管理上没有最佳法则减肥有基本原则,就是“尽量使消耗的热量大于摄取的热量”。同样,时间管理也有它的基本原则:无论如何变化,只要坚持原则,就能获得效果。 对策1 每天尝试新的方法; 不要把失败的九次看成浪费时间, 二是要看成寻找到一种好方法的投资 (积极的思维模式)每天采取一点新的尝试。一个月就能积攒好几种新方法,一年就能学到更多时间管理的新招,使自己升一次级。难以高效管理的原因②——时间管理很难测评效果对策2:选择容易坚持的手段,思考什么样的方法可以令自己坚持下来。对策3:关注“行为”而不是“目标”对策4:一定要测评结果时间管理上有三件事情决不能做:单凭决心做事;不削减工作量,常常去做耗时耗力的工作;不检查计划与实践的效果。02 为什么新行动总是难以坚持理由①没为行动找一个动机付诸行动和不付诸行动的人的区别在于,是否运用手段和规划来增强自己(并不始终坚强)的意志,从而养成习惯。理由②促成良性循环需要花一定时间首先学会坚持。然后必须开发有利于养成习惯的方法。找到便于坚持的方法就是解决问题的关键。理由③不去思考为什么做不到当我们不能坚持,或者不能完成某事的时候,思考失败的原因是非常重要的。如果造成失败的理由是无论如何克服不了的,那么就应该放弃。如果你的内心真的期待有巨大的转机,就必须大幅度地彻底改变现状。理由④原封不动沿用能人的方法理由⑤不改变现状,却期待巨大的转机学习他人的手法; 调整采纳;对规划方法一心一意;坚持到见效。03 黄金时间的5个原则” 原则①不惜在任何方面投资以创造时间 工具,体力, 变化,知识,手法在工具上投资:记事本,文具,笔记本电脑等在增强体力上投资:可以毫不夸张地说,有意义地度过不受疾病干扰,健康长寿的人生,在很大程度上可以改变我们利用时间的效率;一切的关键都在于要寻找一种能够使自己比较容易坚持的方法,促成良性循环; 在变化上投资:远离容易让人产生依赖的事物:查收邮件,查找完必要的资料之后,也要养成马上关闭网页的习惯。如果平常时常去的网站已经提供了足够的信息,就不要再打开新的网页,盲目地在网上瞎逛。 在知识方面投资在专业服务上投资:在某种意义上就是借助别人的力量完成自己做不到的事,是一种非常高端的投资方法。原则②重视单位时间所创造的成果原则③不要做没必要的“滥好人”占强势地位的人在讨价还价中也容易处于优势地位。不要无原则的接受别人委托的工作;“滥好人”最终会沦为打杂的人;要有拒绝邀请的勇气;珍惜自己时间的人,周围这样的朋友也会越来越多。反过来,喜欢浪费自己时间的人,周围的朋友大多数时间观念也很淡薄。 拒绝工作不单单是从自身利益出发,也是为了让对方能够最高质量的获得我们提供的成果。原则④优先做喜欢、擅长和赚钱的工作不擅长的事尽量不要做。有人会认为只要努力,可以让不擅长的事变得擅长,但是在擅长的事情上强化时间投资,将更大程度地提高时间的效率。原则⑤计划要安排得随性、宽松在计划和计划之间留足空余。人一天能够集中精力工作的时间是8-10个小时。我们应该在此范围内,倒过来计算能够完成的任务数量。 必须把工作细分为较小的单位(部分),循序渐进的完成。04 增加黄金时间的5个步骤步骤①――把握现在面临的问题一切从分析现状开始。只要把握现状,问题就解决了七成。两个关键词,一个是“运用整理归纳法”,一个是“量化”。首先通过整理归纳法,个别具体地分析我们到底想要改善什么。接下来,对分解后的问题按优先顺序进行排序,排序最有效的办法是量化。从时间投资分布图开始。 通过时间投资分布图,审视自己的时间利用情况。关键1:缩减浪费的时间和闲耗的时间,增加投资的时间;关键2:利用投资的时间,更有效的发挥消费的时间的作用。 理想比例:消费50%,投资30%,浪费10%,闲耗:10%。转化时间性质:重视时间轴的转化方法。比起享乐和轻松的闲耗时间,投资时间会让人感觉更加充实。 步骤②――选定不该做的事情认识生活中的“时间窃贼”。时间管理最重要的关键并不在于提高要做的事的效率,而在于确定不该做的事。从投资与效果来看,减少不必要的事才是增加时间最有效的方法。 “时间窃贼”: 长时间劳动; 上下班交通时间过长; 导致产生依赖性的行为; 交流上瘾;无法作出决定而犹豫的时间:没有行动就不会有成果,有的人特别喜欢浏览商品目录,或是考虑旅行的计划。但是,请记住这些都是在“闲耗时间”。 步骤③――选定可以委托别人做的事情我们这个社会,正因为每个人都有专攻的领域,才形成了社会的丰富多彩。要和别人互通有无,互相帮助; 适当利用外包,通过购买服务提高时间效率; 要善用你所在地的公共事业组织,最直接的方法是,在组织内部不断地出人头地; 有下属可以节省时间,更多机会做贡献,个人的报酬也会增加养成把节省时间看做投资的好习惯; 警惕!不要被别人利用。请大家一定要注意,如果没有合理对等的价值,我们不可以把自己宝贵的时间花在别人的事情上。 步骤④――提高非得自己完成的事情的效率方法1:活用记事本,将它作为时间管理的起点。记在记事本上的目标更加容易实现。因为我们能记住的内容少之又少。通过写,能把目标植入庞大的无意识层里,通过随时检查记事本的方式可以唤醒我们的记忆,自动的引导我们向目标行动。方法2:养成健康的生活习惯。想要提高效率,就应该让我们的生活系统化,习惯化,并有规律的进行。这样,就能减少犹豫或准备的时间。基础是保证睡眠时间,保证每天睡7个小时。方法3:借助他人的力量,增强克制力。方法4:灵活选择住所的位置。方法5:控制交通耗时。有声读物是学习法中的盲点。方法6:提高家务事的效率。注意工具的摆放问题。家电购买及利用。高效完成家务不等于偷工减料。 方法7:重新认识生活中的零散时间。 提高效率的两种辅助手段:1、要成为擅长电脑的IT达人;雇佣工作人员不仅是钱的问题,还必须考虑到很多方面。如果老是打杂或是工作模式过于固定,人会变得越来越缺乏激情。2、对各类提高效率的知识充满兴趣 步骤⑤――综合实践新的行动方案1.把省下来的时间用于再投资,以达到更高的效率; 一个 有效的办法是定期去书店,超市,文具店,搜寻新发售的好书或其他产品。 2、养成在空余时间里翻看记事本的习惯; 3、找到计划与现实的差距,思考原因。我们必须把定好的计划看成是“对自己的承诺”,按期完成,而且完成率至少要达到80%以上。反之,如果每次计划都100%完成,那就有必要考虑增加新的任务。 4、测评时间管理的效果。请不要忘记,量化效果是评定时间管理的最好办法。我们的目标是把30%以上的时间用在投资上,从而使投资的时间、消费的时间的总和,即花在有意义的事情上的时间能超过80%。接下来,选择几件比较容易观察投资效果的行为作为参考,计算费用与效果的关系。 5、不断改善时间管理。比较现实的做法是每天做一点改变,并长期坚持,以实现根本的调整。所以,改善时间管理其实是改善我们的生活习惯。我们的人生设计应该是,尽量做自己擅长的事情,把赚来的钱用于请别人做自己不擅长的事。 05 实践事例分析熟练使用记事本, 将时间效率提高10倍记事本使用方法1 回头审视时间的使用现状。记事本使用方法2:设定理想的状态。投资的时间占30%是最理想的。因此,日常生活中消耗的时间要控制在50%,而无足轻重的浪费和闲耗的时间只能占10%左右。记事本使用方法3 确立中长期目标并分解组块记事本使用方法4 把用于投资的行为落实到计划安排上最关键的一步是把计划写入记事本。根据要实现的目标,确定如何分配自己的时间,把今后半年的计划写到记事本里去。现实情况是,大多数人只会在记事本当中记录日程安排,正确的方法应该是先将计划写入记事本,在空余的地方安排别的日程。 记事本使用方法5 以周为单位循环1、本周目标:在本周开始前制定理想的时间投资分布图。2每天的计划:分解本周的目标并记录下来。3:to do 清单:记录每天必须完成的工作。4、本日的“投资”:大概估算每天用于“投资”比例。5、本周完成情况:将大概的完成情况用数值来表示,认清目标与现实的差距。 我认为记事本是管理时间的账本,也是自己人生的一种记录。如果人生活得很有规律,那么记事本上的内容也会归纳得井井有条。相反,碌碌无为,记事本上空荡荡的人生,创造的成果也寥寥无几。正因为如此,记事本上一定要写上自己对将来的安排。 实践篇06 实践事例分析星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日后记<原文结束> (收起)2011-06-21 18:08:27 回应
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Sorina (有主看顾,平安溢满幸福.)
追求=不开心、不幸福,这是一种很大很大的误解。 削减作决定所花的时间,正是为了增加开心和幸福的时间。 在时间方面,我们也应该把时间花在自己最擅长的工作方面,从而用所有的报酬来与别人的时间进行交换,也就是把日常的货币交换的坐标替换成时间。 在书店只看不买也是一样,脚站酸了,也不容易记忆内容,又不方便反复阅读,倒不如干脆买一本。 但是,没有业绩或者实力的人,很难拒绝别人委托下来的工作,这也是事实.. (更多)追求=不开心、不幸福,这是一种很大很大的误解。削减作决定所花的时间,正是为了增加开心和幸福的时间。在时间方面,我们也应该把时间花在自己最擅长的工作方面,从而用所有的报酬来与别人的时间进行交换,也就是把日常的货币交换的坐标替换成时间。在书店只看不买也是一样,脚站酸了,也不容易记忆内容,又不方便反复阅读,倒不如干脆买一本。但是,没有业绩或者实力的人,很难拒绝别人委托下来的工作,这也是事实。所以,一开始我们只能拒绝一些比较容易拒绝的工作,但是如果把节省下来的时间用在“投资自身”上船,逐渐增强实力,就能扩大可以拒绝的范围。先说睡觉,我们应该保证每天睡7个小时。有统计数据证明,每天睡7个小时的人患病率最低。另外,睡眠时间也是大脑记忆进行整理的时间。尽量吃鱼而不是猪肉,尽量多吃蔬菜、水果和豆类食品。住在市内的人一定要尽量多骑自行车,尤其是速度较快的运动型自行车。自行车比公共交通工具在移动上更为灵活,因此可以减少交通耗时。如果有时间无聊地看电视,不如去游泳或慢跑,既可以舒缓心情,又可以增强体力。如果花些时间与家人一起共度,那么这段时间就转化成了增进家人感情的“III投资的时间”。 (收起)2011-09-01 12:36:26 回应
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Sorina (有主看顾,平安溢满幸福.)
这样的活动能让我获取新的知识或人际关系吗?有利于增加我今后的收入吗?把它和喝酒花费的金钱和时间作一个比较,我们再决定是否值得参加。 无论是参加聚餐还是酒会,都要先考虑花费的酒钱+时间能否帮助我们达到预期的目的,从而进行取舍。反过来,如果投资会获得收入或者无形的资产,无论是请保姆、打车,还是参加俱乐部、英语口语班,我们都应该不惜时间和金钱努力投资。 不当毫无原则的滥好人 不知你发觉没有,严格管理.. (更多)这样的活动能让我获取新的知识或人际关系吗?有利于增加我今后的收入吗?把它和喝酒花费的金钱和时间作一个比较,我们再决定是否值得参加。无论是参加聚餐还是酒会,都要先考虑花费的酒钱+时间能否帮助我们达到预期的目的,从而进行取舍。反过来,如果投资会获得收入或者无形的资产,无论是请保姆、打车,还是参加俱乐部、英语口语班,我们都应该不惜时间和金钱努力投资。不当毫无原则的滥好人不知你发觉没有,严格管理时间的人,没几个能是纯粹的滥好人。这是因为,对人太好,自己的很多私人时间就会被占用。不会拒绝分担下来的工作的人常常被人利用。不仅如此,更多的时候,属于我们的私人时间也会被别人白白占用。 滥好人最终会沦为打杂的人珍惜自己时间的人,周围这样的朋友也会越来越多。反过来,喜欢浪费自己时间的人,周围的朋友大多时间观念也很淡薄。不懂拒绝,一味地当滥好人,使我们很难有时间对自我进去投资。长期如此恶性循环,自身价值会越来越贫乏,最终变成一个除了当滥好人外一无是处的人。黄金时间五大原则:1、在各方面进去投资以增加时间2、养成用时间测评成果的习惯3、不当毫无原则的滥好人4、优先做喜欢、擅长的事5、恰到好处地制订计划1、把握现在面临的问题2、确定不该做的事3、确定可以委托别人做的事4、提高非做之事的效率5、综合实践新的行动方案时间分布图 http://t1.qpic.cn/mblogpic/f375bbf5fdfabe6682c8/2000一般人们的时间分布 http://t1.qpic.cn/mblogpic/c27b659dbda4585014ba/2000理想的时候分布 http://t1.qpic.cn/mblogpic/17af1a63123c4f3e7434/2000产生依赖的行为 http://t1.qpic.cn/mblogpic/b3b924abb14eaef4fdd0/2000要控制交流的时间 http://t1.qpic.cn/mblogpic/0a86423d1f789b34d42c/2000没有行动就没有成果 http://t1.qpic.cn/mblogpic/d0202cbcf5b9adb4df8c/2000重要、缓急程序项目分布表 http://t1.qpic.cn/mblogpic/df96757ef483ca2c5bea/2000 (收起)2011-08-31 16:38:08 回应
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个人整理的《时间投资法》... 51/56有用
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