多角度看待问题,世界真的不一样
1934年,时任美国总统的罗斯福家中失窃。一位朋友闻讯,忙写信安慰他,劝他不要太在意。他回信说:“亲爱的朋友,谢谢你来安慰我,我现在很平安,感谢生活。因为,第一,贼偷去的是我的东西,而没伤害我的生命;第二,贼只偷去我的部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”
我想这个故事很多人可能都听过,当我读《认知觉醒》再次看到这个故事的时候,还是被触动了。我学着像作者一样,读书读到了触动自己的地方,停下来问问自己,到底为什么被触动?我想了想,原因可能有以下几个方面:
1、身边有一个特别阳光、充满正能量的朋友。一直以她为榜样,她就是那种无论发生什么,她都特别乐观,别人的眼光和观点都不能将她左右。前几年,我只是将她当作情绪的垃圾桶,特别是职场遭遇问题的时候,肯定找她发泄。近两年,我也更加成熟,并慢慢开始学习这种心态,发现这不光光是心态好,而是拥有大智慧。一件是事情,你如果眼光狭隘、一叶障目,你看到的拥有是树叶的背面,阳光永远照不进来。而如果你多角度去看,你会发现一件事件真的没有那么糟糕,有时候反而蕴藏新的机会。
2、家人遭遇电信诈骗后,我记得我当时说得最多的话就是四个字“及时止损”。没有继续给骗子转钱,没有去借来路不明的网贷,没有跟亲戚朋友借钱,没有遭遇病毒勒索,这些从另一个角度来想,都是不幸中的万幸。而且,受骗后的自暴自弃、埋怨自己,都是在让这个损失继续扩大化。唯有正常面对接下来的生活,积极地去改变现在的生活方式,才是最好的自救。
3、反观自己,经常会陷入一种莫名的自我否定、迷茫彷徨、失去兴趣,感觉自己没有用。每次都是,让自己多想想自己拥有的并在继续努力获得的,先去接纳这个情绪,再去想办法换角度审视自己,将自己的否定和担心都写下来,然后一个个去佐证,好像并不经得起推敲
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