给予使人幸福

我们与生俱来都有着为人友善和慷慨的欲望—我们称之为表达爱和给予的需求。
•充满爱心、乐于给予不仅能够提升我们的幸福水平，而且还能增加我们成功的概率—但前提是方法得当（也就是说，只有在遵循给予的三大基本原则时才可以）。
•给予的三大基本原则是：控制给予成本，运用价值提升策略，看到自己给予行为的影响。
每经历1次负面的经历，需要经历3次积极的经历才能弥补。
只是我们大多数人都忙于关注其他人的负面行为，而忽略了别人的正面行为。
人们如此偏爱负面新闻，是因为关注这种负面新闻与提高我们的存活概率有关。简单来说，那些能够注意到他人负面行为的人的存活概率比注意不到的人更大。
比起被爱的需求，表达爱与给予的需求是我们获得幸福和成功更具决定性意义的因素。