第六章 无条件的爱：育儿是世间唯一无法辞掉的工作

我们唯有甘心忍耐，才有可能从刻意逃避转为欣然面对。——内奥米·阿杜尔特
如果小时候的你不得不非常努力才能博得父母的爱和认可的话，你可能会认为你的孩子也应该效仿。
父母千万不要轻易发怒，要知道，无论什么理由都不是情绪失控的借口，更不至于让你拿孩子出气。
认真回忆过去可以帮你成为更好的家长。
让我们先从摆脱童年造成的负面影响开始。
父母应该鼓励孩子发展自己的个性，还应该给孩子自由选择的机会。如果我们能尊重孩子的话，他们也会同样尊重我们。如果孩子能够学会相信自己，就等于是学会了该如何坚强和勇敢地面对失望。
有了孩子并不意味着你不能腾出时间来照顾自己，能兼顾自身精神生活的父母才能更好地照顾孩子。
尽量参加一些善待自己的活动。
你必须放弃所谓的“我是万能超人”的心态，而是要成为最幸福也最有效率的父母，所以你应该允许自己借助他人的力量来给自己留一点呼吸的空间。
承受巨大压力的父母并不能很好地照顾子女。
成年人也应该在生气或暴躁的时候暂停活动。