第一章

这张作品是临摹了媛媛视觉笔记，媛媛老师画的关于【青春期】的作品。
🧠作者在书中提到青春期其实是一个整合自我的过程，依靠前期建立的价值观，自信地去选择自己想成为的人。
媛媛老师画中的人物是一个在跳芭蕾舞的女孩，神情自信，身后的两只翅膀展翅欲飞的模样，使人觉得这个女孩对未来充满的期待，她脑中有自己的目标，她拥有面对未来困难挑战的勇气，是我相信她能突破重围成为自己想成为的人。
这也正是书中所说的，青春期该有的模样。
💎书中金句：
“青春期最重要的事是自我整合。在观察、了解、学习其他榜样的过程中，了解到人不是非黑即白的，再伟大的人也有自己的脾气和短板，再普通的人也有自己不同凡响之处。”
——《可塑的我》
作者：陈婕君
视觉笔记绘制：李小白
出版社：人民邮政出版社
阅读关键词：青春期｜自我整合｜自信｜自尊｜独特｜爱好｜特长