02 了解自己内心深处的渴望和需求
希望我们都能记住:自己如何对待自己(自我评价)=社会如何对待你。 说一个稍微有点儿偏题的事,虽然由身为丈夫的我来说有点儿不好意思,但是部人的妻子,的的确确是出类拔苯的。 这样一位优秀女性的父亲,不仅和我的身高体型一模样,就连我俩的名字也都是一样的!不是有一种说法:和爸爸关系好的女儿将来在择偶时也会选择和爸爸相似的人吗?没想到果真如此。 如果年轻时的我早知道和现在的岳父一样就能娶到这么秀外慧中的老婆,哪里还用得着自卑呢(笑)? 引自 02 了解自己内心深处的渴望和需求 作者有点小得意啊🐶
哈哈,有过相似的心路历程我也有过切身体会,错过了就只能通过其它方式来安慰错过后的合理性
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02 了解自己内心深处的渴望和需求
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03 提高自我评价,重获自信
失败了的自己”“无用的自己”确实是很难接受的,但若像我之前那样,把自己失败的经历拿出来...
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05 成为接纳者,机会将不断涌现
为什么要做这样的训练呢?因为自己赞美自己,会带动别人也来赞美你。 大致是这样的顺序:赞美...
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