第五章

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“只要我们遵循匹配规律，不断在舒适区边缘拓展自己，同时愿意和时间做朋友，那么我们注定可以持续成长，重塑自己。”
                                                                                                        ——《认知觉醒》 周岭著
在舒适区呆着真是太舒服了，因为人的本性就是更喜欢舒服，喜欢娱乐。当我们刚上大学，离家千里，失去了管束。还有几个孩子可以认认真真地去学习，在象牙塔里依然努力呢？
大多数孩子失去了家长的监督之后，太向往自由了，想要自己掌控一切，刷剧玩游戏，不论做什么就是没有认真去学习，当期末成绩出来的时候，才追悔莫及。
我们要给自己一点约束，给自己一个长远的目标。为了这个长远的目标，需要作出哪些努力。那些小目标，是多做一点努力就可以达到的，是站在舒适区边缘，一点一点往外走的尝试。
一直呆在舒适圈内，永远不会进步。
只有我们在舒适区的边缘，不断努力，才能逐步提升能力，持续成长。