七、轮到你做诉说者的时候
1. 从你一生的经历开始谈起：留意使你发笑、哭泣、打哈欠或者发抖的事情
2. 告诉对方你感到不安：告诉他你有多么不自在，并尽量弄明白这是为什么。
3. 随着你的思路走
4. 注意你的倾听者
5. 请求对方的帮助
6.让你的倾听者了解什么是他做得好的地方
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五、成为青少年的盟友的起始步骤
挑选重要的问题，强调有关的原则。为孩子建立建设性的规定需要仔细思考，并且要处理我们自己...
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二、保证有效倾听的四条重要原则
总之，要做到有效的倾听，你应当：1.尊重倾听伙伴，相信自己的注意力的效力。 2.倾听时，专注...
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七、轮到你做诉说者的时候
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八、如何安排相互倾听
6. 程度安排 诉说者谈愉快的事 诉说者回顾轻度的不快 诉说者致力于主要问题 倾听者把诉说者的...
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有效倾听的第五个原则
以反其道而行之的办法清除与旧日创伤有关的行为和情绪 1.赞赏对方；2.宽慰对方；3.鼓励对方为...
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