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为了保证安全，我们不知不觉地制造-个“虚假的自我”，将我们未发展的“真实的自我”埋就在我们的内心深处。我们说服自己，我们的照顾者对虚假的自我比对脆弱的真实自我更感兴趣。在没有人照顾我们时，这消除了我们孤独地待在这个世界上的恐惧。但是这个方法只是暂时地起作用，所以我们会在下次感到不安全时重复这个套路。不久，我们就习惯性地诉诸它，就像瘾君子伸手去拿毒品样。但是，就像毒品一样，每次使用套路都会让我们比上- .次少点解脱。 不过，照顾者行为的改善就像对父母和孩子的修复一一样，更强化了这个循环。从本质上说，我们被有条件的爱所限制，而不是被无条件的爱所解放。随着时间的推移，这些机制塑造了我们如何与每个人产生关系。