孩子上课爱睡觉，为什么？

原因：
1.学习成绩差，考试屡战屡败，失去学习兴趣，失去信心，因此上课不听甚至睡觉。学习基础差，上课时候根本听不懂、跟不上，所以出现厌学情绪。

学习困难的儿童往往注意稳定性差，在注意任务下脑电波波幅较低。表现为上课注意力不集中，容易分心和睡觉。

2.老师上课呆板，缺乏互动，不能引起学生的学习兴趣。

3.如果孩子和某个老师关系不良，对老师存在反感甚至厌恶的情绪，也是他老师认真教学的保证。

4.可能是由于孩子平时睡眠不足。
科学睡觉，起床不困

睡眠的四个阶段：

一：浅睡，持续约10分钟，周围有一些动静都会让我们“睡醒”。
二：持续20分钟左右。此时开始不容易被叫醒。
三：持续约40分钟。此时肌肉开始放松。
四：深度睡眠，身体全面放松，梦游、说梦话、尿床都在这个阶段发生。

这个四个阶段大约持续1——1.5小时。之后会翻翻身，并容易惊醒。然后又要开始新一轮睡眠周期。在第一个睡眠周期结束到下一次开始前，我们先进入快速眼动睡眠阶段，眼球开始快速运动，这个阶段，我们开始做梦。
如何睡觉才能保证起来不困呢？睡够睡眠周期就好。睡眠周期大约是1.5小时，所以睡觉要睡90分钟的整数倍，这样才能上课不打瞌睡。
名言录

少年易老学难成，一寸光阴不可轻。

                         ——南宋理学家朱熹