做笔记的好处

一、做笔记可以理清头绪。

按照《零秒思考》的作者赤羽雄二教我们的方法做笔记，糟糕的情绪、待解决的问题以及自己的想法都会得到很好的整理，从而让整个大脑的思考变得有条理。

二、做笔记可以变得自信积极。

通过记笔记这个过程的思考，让我们更能看清楚此时的状况和问题的前因后果，并明确该如何解决，该从哪里着手。心里有底，做事就自信从容得多了，做事也就能积极主动了。

三、做笔记可以让人变得心平气和。

当通过做笔记进行一通思考分析之后，看待争执和批评也就能从多个角度去思考，从而发现自身的问题和他人的立场以及长处，心理上的情绪问题自然就会被消化掉，对待不同意见和做法就不会生气、伤心、愤怒，会平心静气地去解决冲突了。

四、记笔记会助人成长。

当记笔记对人产生了上述三条的影响之后，在工作中处理问题就会有清晰的思路，客观和积极主动的态度、全身心关注问题，解决问题的方法多了，效率也提高了，人的进步就有了。如此良性循环下去，成长会一步一步发生。

还有一条，就是记笔记的习惯会让自己的写作能力得到很大的提升，毕竟写得多了，思考也多了，您说是不是这个道理？