第二夜

#The things that changes me.#
《被讨厌的勇气》
第二夜
人生的三大课题
工作课题，交友课题，和爱的课题。

“必须要有所改变”
阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学，不能等着别人发生变化，也不要等着状况有所改变。而是由你自己勇敢迈出第一步。

即使最终发展成用剪刀剪断，也要首先选择面对。用多么困难的关系，都不可以选择逃避，必须勇敢面对，最不可取的就是在这样的状态下止步不前。

“人生谎言”
企图设立种种借口来回避人生课题的情况
在恋爱或夫妻关系中，过了某个时期之后，有时候对方的任何言行都会让你生气，吃饭的方式让你不满意，在房间里的三分之太令你盛宴，甚至连对方睡眠时的呼吸声都让你生气，尽管几个月前还不是这样。
就是因为那个人已经下定决心要找机会结束这种关系，继而正在搜集结束关系的材料，所以才会有那样的感觉。对方其实没有任何改变，只是自己的目的变了而已。
讨厌a并不是因为a的缺点，而是因为先有了讨厌a这个目标，才捏造了他的种种缺点，真正的目的是为了逃避与a之间的人际关系，对于自己目前所处的状态，把责任转嫁给别人，通过归咎于他人或者环境，来回避人生课题。对自己撒谎，也对周围的人撒谎。真正脆弱和逃避现实的原来是自己。
即使你逃避人生课题，依赖人生谎言，那也不是因为你沾染了恶，这不是一个应该从道德方面来谴责的问题，他只是勇气的问题。
阿德勒并不打算用善恶来区分人生课题或者人生谎言，我们现在应该谈的既不是善恶问题，也不是道德问题，而是勇气问题。

不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西。

第三夜
让干涉你生活的人见鬼去哈哈

阿德勒心理学否定寻求他人的认可，根本没必要被别人认可，也不要去寻求认可。
我们并不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。
倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？
如说你不是为了满足他人的期待而活，那他人也不是为了满足你的期待而活。所以当别人的行为不符合自己的想法的时候，也不可以发怒，这也是理所当然的事情啊。

即使神并不存在，即使无法得到神的认可，我们也必须要活出自己的人生，而且正是为了克服无神世界的虚无主义（why？），才更有必要否定他人的认可。（虚无主义认为人生没有意义，所以人的任何行为和想法都没有意义，所以人也没有必要去做好事，或者说做了坏事也没有意义，所以可以随心所为，是这样的吗？什么是虚无主义）
想要取得别人的认可的时候，几乎所有人都会采取满足别人的期待这一手段。这其实都是受如果做了恰当的事情就能够得到表扬这种赏罚教育的影响。但是如果工作的主要目标成了满足别人的期待，那工作就会变得相当痛苦的吧。因为那样就会一味的在为在意别人的视线，害怕别人的评价，根本无法做真正的自己。
 
因此接下来的课题分离很重要[/cp]