正视自己

    曾仕强变你自己,而改变自己不是说去整容,而是接受你自己。当
你哪一天接受了自己,就跟自己相处好了,那时你会发现,
所有的人慢慢地都跟你处得很好,都开始接受你了。
    憎恶自己的人,必然也憎恶别人。不能接纳自己的人,在情绪上常常显得很不稳定,不是有意表现优越,便是相当
自卑。这种内心的摩擦,使得不能接受自己的人,同样也会
憎恶他人。
    如果发现自己的人际关系并不好,不妨反省一下自己和自己的关系如何。先调整自我关系,然后改善人际关系,才
是有效的途径。人具有相当程度的自主性,这是人类和其他
动物的最主要的差异。
    既然人能够自主,一切由自己决定,当然要由自己承担所有的责任。换句话说,一切言行,事实上都要先通过“自己”
这一关。自己认可的,才说得出来;自己认同的,才做得出
来。所有接触的对象,也由自己来决定。人最先、也最多接
    触的应该就是自己。
    接受自己必须在合理的范围内,过分地爱自己,有时会成为可怕的自恋狂。自恋狂最大的特征是,完全以自我为中
    心。这种人不但不能欣赏別人的优点,而且从来不怀疑自己
    坏应地要过实立的很可能具有某些缺点,以致自认为十分可爱。我们最好冷静
下来,客观地反省自究竟有哪些优点,又有哪些缺点。发
现自己有缺点,只要实实在在努力去改正就可以了,不必过
    分憎恶甚至嫌恶自己,以致自我否定,反而容易成为坏人
    善于发现自己的缺点,就能够把它变成优点。接受自己
    有某些缺点的事实,尽量不要让它发展,进而将它转变为自
    己的优点,才是最好的办法。贝多芬晚年变成聋子,照样谱
    矩
    圆通
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