让操纵者策略失效

你只要不再妥协，不再满足他的要求/期望，并顶住他给你的大大小小的压力，就可以了。
操纵者就像水往低处流一样，途中总是寻找阻碍最少的路。
他们之所以操纵别人，是因为这么做很方便，确切地说，是你的妥协和退让让他们觉得这么做很方便。
改变操纵者唯一有效的途径是：通过改变自己使操纵者的策略失效。
你绝无改变操纵者的可能，但你至少可以改变这种操纵关系。
当你不再顺从、取悦或默许操纵者时，操纵关系便缺少了所需的养分。
如果操纵行为的实施开始变得困难，操纵者很有可能会放弃他们的操纵行为。