05 克服障碍：如何突破能力界限

我们面对生活中的障碍时，这种思维状态至关重——
    需要三个条件。首先，是明确的目标，即希望可以寄托的对象；其次，是实现目标的途径，一定要有你可以采取的步骤；再次，相信自己有能力走下去，你要相信自己内在的能力，也有条件一步步地迈向目标。