你知道自己需要什么吗？

很多大人可能都会不知道自己需要什么？孩子更是不知道了。
但是我们可以一起去寻找，探索自己需要什么，喜欢什么，以及什么最适合自己。
我知道我是谁。
我有很多好品质。
我很谦虚。
…
——温妮.金德《 DK孩子自我肯定365》
这些跟孩子一起探索自我意识的话语，父母们其实也可以一起跟着学习。也许这样，就不会太焦虑了。