第三章 成长与衰老 153页

 赞美孩子的独特性，允许他们用他们自己的方式表达
        反观自己最近对待女儿的方式，稍有不慎就会音量提高，耐心尽失，甚至火冒三丈。这些育儿理念不是不清楚，是因为我对自己的不接纳，对自己有太多的不允许。尤其是当女儿哼哼唧唧时，反抗时，特别容易激起我的情绪。
       下一次，希望自己能带着觉察去感受自己的情绪，去看看这背后的深层次原因。
当我们开始爱自己，整个家庭都会呈现出和谐的状态。
         爱自己，是自己一生都要修行的功课。