058 \第九堂:有机的身体
米尔克 (主打心理疗愈)
读过 刘若瑀的三十六堂表演课
在做“训练”时,起跳的时候是最关键的,就是如何让自己的身体不受头脑对于安全性考虑的控制;也就是说,身体如果能够打破心理的障碍,就能越过头脑掌控的界限,让身体的反应快过头脑,而不是让头脑控制身体。 动物的身体都是有机、超越头脑控制的,所以能够产生不可思议的反应与爆发力。 关于有机的身体,对东方的表演者而言,是最困难的一堂课,东方的孩子,从出生长大受教育,一直都被要求“规矩”。内在的自由心灵和创造力较难发挥,当然两方的自由意识对人内在的发展是绝对重要的,但又如何能在懵懂的学习期就能够让如此自由意志的心灵,愿意承认辛苦的训练而磨炼心志与技术,又成为西方人的局限,老先生对这件事特别讨论过。 引自 053 \第八堂:说出名字 055 \第九堂:有机的身体
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053 \第八堂:说出名字
2010年,优开始到彰化监狱带里面的服刑人员打鼓,这是个非常宝贵的经验,这些服刑人员身上都...
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056 \第九堂:有机的身体
训练结束后,老先生对阿明说:“你必须改变你跳跃的速度,可以变得特别快或特别慢,就是不要...
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058 \第九堂:有机的身体
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061 \第九堂:有机的身体
对东方的学习者来说,要让他们的内在达到开放的自由和有机,相较于西方人来说,是比较困难的...
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065 \第十堂:去偷
Do it first,no explanation. Afterwards, if need,give some explanation. Imitate, the org...
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