第七章 加法求知，减法修心

老子：为学日益，为道日损，损之又损以至于无为。
陈鼓应：一个人当透破名、利、权、势、尊、位的束缚，而使精神活动臻于优游自在、无挂无碍的境地。”（《老子注译与评介》）这样的人生是逍遥的一生，也是审美的一生，是有滋有味的，是无怨无悔的。
刘笑敢：安命是逍遥的基础，逍遥是“在安命基础上追求的超越现实的纯精神自由、精神家园；对现实中的价值标准和价值方向有提升和指引功能”（《庄子哲学及其演变》）。