P3 关于身体的小调查
岑澜小语
读过 出发吧!了不起的身体旅行
编者首先对24岁--35岁之间的年轻人展开了随机调查,这里面有医生、程序员、编辑、舞蹈老师、甜品师、音乐人等,调查发现有百分之五十的人都处在亚健康状态,有超过百分之六十点七的人每周工作时间在41--60小时。 大家描述比较多的问题就是睡眠不好、长痘、抑郁、眼干、发胖、体力不行等等。24岁--35岁这个年龄段,大部分是大学毕业、刚刚参加工作,正应该是“年轻力壮”的时候,可长时间的熬夜加班,超负荷的工作;长时间的伏案桌前,缺乏锻炼,让我们的身体各个零件也在超负荷工作。
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P3 关于身体的小调查
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